ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и
избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой
напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а
регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами
и продлевает молодость. Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий
возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию. Куркума в сочетании с
молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит»
организм и улучшает иммунитет. Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех:
снимает головную боль, тонизирует и улучшает память. Вместе с тем, небольшая
щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и
чувства усталости.
ЧИСТКА СОСУДОВ У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и
ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила,
как за ними следить. Курс лечения такой: Вечером нужно взять 1/3 стакана семян
льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане.
За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно
получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за
5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того, чтобы добиться
эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс
повторить. Моей маме помогло. Как видите, помочь своим сосудам может каждый,
нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы
будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
Похудеть на живот это значит накачать мышцы брюшного пресса. самое элементарное сидя за компом на 1 23и тд до 10 втягиваешь живот потом считаешь мысленно до десяти и отпускаешь живот медленно на счет до десяти .За день можно сделать много таких втягиваний
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 120