Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Какие витамины действительно нужны, а какие — просто маркетинг? Сегодня витамины повсюду: в рекламе, на полках аптек, в разговорах о здоровье. Одни советуют пить всё подряд «для профилактики», другие говорят, что это бессмысленно. Так где правда? Какие витамины реально необходимы? Эти вещества жизненно важны, и их дефицит может привести к серьёзным проблемам:

КАК ВИТАМИНЫ МОГУТ НАВРЕДИТЬ?

Почему отекают ноги? И как себе помочь дома? Отеки и тяжесть в ногах — частая проблема у пожилых людей. Иногда это просто следствие усталости, но если отеки появляются регулярно и сопровождаются тяжестью и болью, это сигнал, что организм просит о помощи.

Делюсь самым важным со вчерашней конференции 👨‍⚕️ Как и предполагал, получилось принять участие в «Санкт-Петербургской школе кардиологов» 🫀 Обсудили множество практических моментов по диагностике и лечению сложных случаев аритмий, пообщались в кулуарах с профессором Шубиком Юрием Викторовичем - научным руководителем «Северо-западного центра диагностики и лечения аритмий», а также обменялись контактами с коллегами-аритмологами из Казани 👨‍⚕️🤝👨‍🎓 Основные моменты: ✍️ Диагностика аритмий требует от доктора доскональных знаний электрофизиологии сердца. Ведь одна и та же картина на ЭКГ может свидетельствовать о совершенно разных проблемах в зависимости от клинической ситуации конкретного пациента. Иногда даже приходится прибегать к проведению проб со специальными препаратами, чтобы разобраться 🤔 ✍️ Внезапные обмороки и головокружения - это не всегда неврология. В некоторых случаях причиной может быть неправильная работа сердца или вегетативной нервной системы. И эти вопросы решаются при обследовании у кардиолога. Какие обследования могут потребоваться: 📌 Холтеровское мониторирование ЭКГ - здесь крайне желательна длительная, многосуточная запись, чтобы «поймать» момент наступления обморока или предобморочного состояния. Иногда получается обнаружить выраженную АВ-блокаду, что также может являться причиной появления обмороков 📌 УЗИ сердца 📌 Массаж каротидного синуса - проводится кардиологом на приёме при наличии показаний 📌 Тилт - тест. Хороший метод диагностики, к сожалению мало где реализован технически 🤷 📌 Базовые анализы крови 📌 Видеорегистрация приступа потери сознания. Если такие случаи случаются дома, здесь может помочь установленная камера с функцией записи Ну и бонусом для пациентов с фибрилляцией предсердий их родственников: на последнем фото название книги, которая может ответить на множество вопросов, возникающих у пациентов при лечении этого сложного и опасного заболевания 📚 Я же в ближайшее время пересмотрю методику описания Холтеровского мониторирования с применением новых знаний 👨‍🎓 Также принял решение самостоятельно вести своих пациентов с нарушениями ритма, в том числе в вопросах назначения антиаритмической терапии. Жду на приёме в клиниках, приходите если есть проблемы 👨‍⚕️

Вот как сердце подаёт сигналы, что пора к врачу! Пост, который стоит прочитать и сохранить Сердце — это наш мотор, который работает каждый день, без выходных и перерывов. Оно гонит кровь по всему телу, доставляя кислород и питательные вещества к каждому органу. Но если мотор начинает сбиваться — важно заметить это вовремя. Многие симптомы легко списать на возраст, усталость или погоду. Но иногда это предупреждение: сердце работает с перегрузкой и нужно ему помочь. Вот признаки, которые нельзя игнорировать, и что они могут означать:

Можно ли «накачать» сердце? Упражнения для здоровья! С возрастом сердце слабеет... А может, его можно как-то «подтренировать»? Сердце «накачать», как мышцы, нельзя, но сделать его крепче и выносливее — вполне возможно! Лёгкие упражнения могут улучшить кровообращение, снизить давление и уменьшить одышку. Главное — всё делать спокойно и без перегрузки. Какие упражнения подойдут для сердца? Сейчас разберёмся!

Почему болят ноги? 5 самых частых причин Как понять, когда боль опасна, а когда — нет? Боль в ногах — частая жалоба, особенно с возрастом. Она может быть следствием усталости, но иногда сигнализирует о серьёзных заболеваниях. Давайте разберёмся, в чём дело и когда стоит обращаться к врачу.