В моде сейчас отлично прослеживается актуальность эстетики «Knight Core” Самый сок- крупные акцентные украшения выполненные из литого металла Топы, юбки, крупные кольца, в волосы можно добавить шпильки и тиары Сделать еще подборку в этом стиле?
Несколько правил для поддержания хорошей формы: ФРУКТЫ и ягоды можно добавлять в кашу НА ВЫБОР ОДИН ИЗ ⬇️ Киви Яблоко ЗЕЛЕНОЕ Груша ЗЕЛЕНАЯ Грейпфрут Помело (не целиком) Свити Папайя Банан (половинка) Строго в кашу на завтрак❗️❗️❗️ перекусы фруктами запрещены ❌👌 ЯГОДЫ⬇️ Ежевика, голубика, клюква, брусника, смородина Не более 50-100 грамм в кашу и не каждый день 🙏🏻 И ТОЛЬКО В первой половине дня❗️❗️❗️❗️❗️ Все пареное, печеное, тушеное запеченное гриль Если жарю, тогда только на сухой сковороде и без масла❗️❗️❗️ Последний прием пищи за 1,5-2 часа до сна ❗️❗️❗️ Салаты заправляем лимоном или ложкой Оливкового, льняного, горчичного масла холодного отжима🙏🏻
У меня вопрос. Как вы обычно выбираете одежду? Подборка сливочное масло
Веснушки из брокколи Решила я значит на досуге опробовать тренд… получилась фишня, дальше расскажу, почему Зож, пп и все дела))) поэтому главный герой ролика- брокколи. Кстати у меня в семье ее все любят, дети прям просят- мам! Сегодня брокколи! В этом тренде, делаем веснушки с помощью брокколи- идея кстати прикольная. Но почему же у меня не вышло? Для веснушек я решила взять аджастер, а лучше брать тональник темнее вашего, либо кремовый скульптор Ажжастер очень темный это раз, моментально фиксируется на коже это 2 Как вам такой тренд? Ерунда или прикольно?
Я девочками заказала целую коробку новых нарядов. Когда покупаю детям новые вещи, всегда ужасно волнуюсь У Миры свои критерии, при выборе одежды, у Леры свои Сколько красивых луков осталось Лере от старших сестер, но 90% этой одежды она просто не носит У меня главные критерии: чтобы было комфортно и красиво- это первое, чтобы одежда была универсальной, Мире выбираю, чтобы она могла носить в школу, хотя у нее школьной одежды уже слегка перебор, но как обычно она носит в основном одно и то же И вы не представляете моего счастья- все что я заказала девчонкам в этот раз им ОЧЕНЬ понравилось. Лера сразу надела в сад новый свитер и утепленные шта
Не думала, что этот тренд приживется, но вот уже сколько сезонов юбка-баллон все так же остается актуальной Я кстати, как раз их мыслей, что тренд пройдет а юбочка останется себе такую юбку не купила ( хотя оч хотелось), но купила старшей дочке. И на ней я эту юбку просто обожаю. Очень стильно смотрится в самых разных сочетаниях Смелое но безумно интересное сочетание- юбка баллон с джинсами. Смело? Очень! Но в этом и есть весь перчик. Наши уникальные сочетания делают наш образ неотразимым и незабываемым
Хочу поделиться топовым рецептом, точнее рецепта здесь как такового не будет, но будет список ингредиентов, смешав которые мы получаем коктейль молодости и здоровья Состав: Шпинат- витамины А и С Огурец- природный антиоксидант, поддерживает баланс влаги Лимон-источник витамина С. Помогает нашей коже вырабатывать коллаген Сельдерей-кладезь витаминов, не все его любят, но хотя бы небольшой кусочек добавить нужно Ананас- помогает нашему иммунитету Имбирь- убивает бактерии и микробы, ускоряет обмен веществ Смешиваем в блендере - здоровый организм, сияющая кожа, заряд бодрости и отличное настроение нам обеспечены
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
