Как снизить калорийность печенья? Можно, конечно, делать на рисовой, овсяной и прочей муке, но мне вкус не заходит. Лучше съесть меньше, но вкуснее, чем … Я люблю печенье «американо», но калорийность у него высокая, поэтому нашла выход, не теряя во вкусе. Хрустящее нежное печенье 🍪 Итак, нужно: ✨яйцо 1 шт ✨сахар 50 гр ( можно заменить на сах.зам по вкусу) ✨мягкий творог или греческий йогурт 100 гр Для ореховой нотки я добавляю ложку арахисовой пасты , но это не обязательно. ✨соль щепотка ✨ванилин ✨разрыхлитель 10 гр ✨мука 200 гр ✨шоколад 100 гр Смешать творог, яйцо, сахар и соль. Затем просеять муку с разрыхлителем, перемешать и ввести шоколад. Сформировать печенье и отп
ТОРТ МАЛИНА КОКОС БЕЗ САХАРА Лёгкий и нежный тортик🥰 Особенно понравится тем , кто любит взбитые сливки😋 Нужно : Для бисквита 14см ✨яйца 4 шт ✨эритрит 30гр ✨рисовая мука 70гр ✨миндальная мука 20гр ( можно заменить на любую другую) Для крема : ✨сыр творожный (сливочный) 140гр ✨кокосовые сливки 300 гр ✨фитпарад7 12 гр ✨кокосовая стружка 30гр (нужна при сборке) Для малиновой новинки: ✨малина 200гр ✨фитпарад7 гр ✨кукурузный крахмал 7 гр Для пропитки: ✨вода или кокосовое молоко 50мл ✨фитпарад7 2 гр Итак : БИСКВИТ Белки отделить от желтков. Белки взбить до плотной массы , затем , продолжая взбивать , добавить эритрит в три этапа , взбивать до крепких пик. Желтки взбить
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.