Телесериалы вечерами всегда смотрю, щелкая тыквенные семечки. Во-первых, процесс успокаивает нервы: страсти на экране легче воспринимаешь. А еще в таких семечках много магния: он сердцу помогает, гонит прочь усталость, сохраняет здоровыми зубы, сон улучшает. По утрам же для бодрости заряжаюсь горсточкой сухофруктов и орехов.
Нет комментариев