Описание товара
Первая часть фильма посвящена приёму o-soto-gari. Кавахара подробно разбирает следующие темы для этого броска: в каком направлении делать бросок; действие главной руки (рабочая рука); действия для «бросковой» ноги; как разгонять соперника для выполнения броска; как выводить из равновесия для броска; как выполнить бросок, если соперник согнулся. Вторая часть фильма посвящена приёму tai-otoshi. как правильно ставить ноги для броска; как держать корпус во время броска; как разгонять соперника для выполнения броска; как выполнять разворот в бросок; как ставить «бросковую» ногу. Третья часть фильма посвящена приёму o-uchi-gari. Кавахара подробно разбирает следующие темы для этого броска: направление для броска; как работать руками и в каком направлении; куда и как делать усилие руками; как выполнить вход в бросок; что делают руки при выполнении броска.
Подробнее
Нет комментариев