Сравните свои фотографии 10 лет назад, а потом 5 лет назад и то, что снимали недавно.
Видите разницу?🫢
Заметили, как меняется внешность, кожа, волосы?
Даже если занимаетесь фитнесом, следите за собой, изменения все равно происходят. Выглядим мы все хуже и хуже.
Почему при равном возрасте одни теряют свою красоту, а другие практически не меняются?
❓Вы замечали, как некоторые женщины выглядят тетеньками даже в 30 лет, а других язык не повернется назвать бабушкой и в 80?
❓Почему мы чаще и чаще болеем плохо себя чувствуем и просто увядаем? Ведь рождаемся мы практически чистыми и здоровыми.
Вот топ факторов, которые подтачивают наше здоровье каждый день:
— принимаем лекарства и антибиотики, у которых есть побочные эффекты
— консерванты в продуктах питания
бытовая химия
—загрязненная питьевая вода (зависит от региона, чем загрязнена)
— загрязненный воздух
— использования пластика и пластмассы для хранения воды и продуктов питания
— искусственные материалы при ремонте и строительстве домов, которые выделяют вредные пары в воздух
— курение, алкоголь, слишком много кофе
— чрезмерное поедание сладкого, соленого, копченого и жареного
➡️А еще пища бедная нутриентами (👋🏽привет диетам). Недостаток витаминов, аминокислот, минералов. Низкий уровень глюкозы, недостаток сна и постоянный ежедневный стресс.
Если у вас есть эти факторы то именно из-за них ваша внешность ухудшается с катастрофической скоростью.
Вы капля за каплей теряете свою природную красоту😢
Но этот процесс можно остановить.
И на многие годы заморозить процесс увядания.
А можно сделать и так, чтобы выглядеть лучше, чем 10 лет назад.
Как это сделать не прибегая к услугам косметологов и пластических хирургов мы расскажем в следующий раз🔥😍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев