🔴 Согласно данным статистики, около 75% людей страдают хроническими болями в шее и голове, которые возникают из-за длительного сидения за компьютером, в результате чего нарушается кровоснабжение головного мозга, появляются застойные явления, боли, отечность. Как следствие – повышается давление, мы становимся раздражительными, не высыпаемся, чувствуем себя усталыми. Ошибочно полагая, что в причинах таких болей «виновата» голова, мы начинаем принимать обезболивающие таблетки, в то время как справиться с подобной проблемой может помочь эта простая техника.
🔴 Снимите напряжение, расслабьтесь и улучшите кровообращение за 1-2 минуты. Массаж шеи способствуют повышению умственной активности, работоспособности, улучшению настроения, снятию усталости и дискомфорта.
Перешлите близким! ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев