Фильтр
Все темы
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 10:01

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК

...
  • Класс!2
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 09:06
00:56
Видео
1 014 просмотров

Тренировка с фитнес резинкой!!

  • Класс!5
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 09:00

20 лaйфxaкoв для пoceтителей тренажёpного зaла

...
  • Класс!1
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 08:05
01:12
Видео
1 258 просмотров

Четыρе yпρажнения, ĸотоρые отʌично пρоĸачают яᴦодицы

...
  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 08:00

ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - 5 ПРИЕМОВ ДЛЯ ПРОГРЕССА.

...
  • Класс!72
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 07:05
02:13
Видео
411 просмотров

10 эффективных упражнений у дивана

  • Класс!5
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 31 декабря 2023 в 07:00

​​ДЕЛАЕТЕ ЛИ ВЫ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ?

...
  • Класс!2
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 10:00
01:25
Видео
1 243 просмотра

Тренировка пресса стоя

  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 09:05

​​ДЕЛАЕТЕ ЛИ ВЫ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ?

...
  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 09:00
00:53
Видео
2 666 просмотров

Упражнения которые помогут вам почувствовать ягодицы!

...
  • Класс!16
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 08:05

ДАВИ НА МАССУ!

...
  • Класс!2
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 08:00
01:57
Видео
547 просмотров

Избавляемся от валиков с подмышек

  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 07:05

​​УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШПАГАТА

...
  • Класс!1
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 30 декабря 2023 в 07:00
00:56
Видео
441 просмотр

При болях в спине попробуйте эти растяжки.

...
  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 10:00

⁣В качестве отягощения

  • Класс!6
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 09:05
00:55
Видео
362 просмотра

Чтобы подтянуть тело, избавиться от лишнего веса и убрать жир с проблемных зон — например, с боков, — нужен комплексный подход.

...
  • Класс!2
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 09:00

ПОСТАНОВКА НОГ В ЖИМЕ ПЛАТФОРМЫ

...
  • Класс!1
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 08:05
01:21
Видео
332 просмотра

Это классическое упражнение на пресс

  • Класс!2
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 08:00

⁣Простые советы для здорового образа жизни ☝️

...
  • Класс!3
СПОРТ - Наш стиль✅

СПОРТ - Наш стиль✅

добавлена 29 декабря 2023 в 07:05
01:28
Видео
326 просмотров

Приводим в тонус мышцы груди

  • Класс!0
загрузка
Показать ещё