А не чего что отжимания и прыжки не для всех. Есть хронические заболевания при которых такая зарядка загонит на больничную койку. Вот если бы за такие "советы" была бы ответственность по закону многие прежде чем писать подумали бы. А имею ли право такое советовать. Что у аффторши есть медицинское образование, сертификаты специалиста.. сомневаюсь.
Не прикидывайтесь "валенком"... Вопрос стоит не в том что делать или не делать, а в том что кому и как. Если бы Вы написали "Нужно делать зарядку", не вопрос, все за. А вот безответственно рекомендовать кому и какую можно, решать только специалисту.. а не по**исту.. вроде Вас.
Комментарии 6