Предыдущая публикация
Ученые обработали данные 19 тысяч человек в возрасте от 40 до 65 лет. Они сравнили качество продуктов питания и провели МРТ головного мозга.
Анализ данных показал, что люди, питавшиеся более разнообразно и правильно, обладали бОльшим объем мозга и бОльшим объемом серого вещества, чем те, кто ел меньше полезной пищи.
Как известно, наступлению деменции предшествует уменьшение объема головного мозга, так что задумайтесь о питании сейчас. Это позволит сохранить ясность ума в пожилом возрасте.
С вами Умный Медик
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев