Здоровая еда для лентяев

Я в отпуске у родителей на Сахалине (но посты не пишу не только поэтому 😅). Сегодня, например, мы с мужем хотели походить по экотропе на горе, но когда пришли к канатной дороге, оказалось, что она начнет работать ещё только через полтора часа. Мы не придумали ничего умнее, чем пойти на гору пешком. Мой вам совет - воздержитесь от такого, если у вас насморк 😅 А ещё не поднимайтесь в гору в жару и 100% влажность. Я сегодня потела так, как никогда в жизни не потела! Но, тем не менее, удовольствие от прогулки получили, поели вкусной голубики с куста, полюбовались люпиновыми полями, увидели ящерицу, выпили на вершине вкусные лимонадики с дичайшим оверпрайсом 😄 По моему красному лицу видно, к

"ПИВО" ИЗ КРАПИВЫ

5 МИФОВ О ВОДЕ

ХОЛОДНЫЙ КОРЕЙСКИЙ СУП КУКСИ

ПИРОГ С ДИКОРОСАМИ И ТВОРОГОМ

МЯСО С КИМЧИ

Я родилась и выросла на Сахалине, поэтому блюда корейской кухни для меня - это что-то родное и уютное. Жизнь помотала меня по стране, и в других регионах, я очень скучала по вкусной кимчи, которую продают на рынках корейские бабули. Сейчас, благодаря популярности этой великолепной закуски, в магазинах можно найти ту самую кимчи с родным и привычным вкусом. Благодаря этому, в моем рационе постоянно бывает рагу из мяса, овощей и кимчи - быстрый конструктор, который можно соорудить практически из всего, что есть в холодильнике. ИНГРЕДИЕНТЫ (примерно на 4-6 порций) 🌟 Любое мясо 600 гр Я чаще всего беру свиную вырезку или куриное бедро. Можно сделать и с рыбой или тофу. 🌟 Упаковка кимчи 200-2