Задумайтесь, что вы потеряете, полностью исключив алкоголь? Вот лишь самые очевидные приобретения:
📎 Здоровье и физическая форма. Организм начнет восстанавливаться, печень и сердце будут функционировать более эффективно, иммунитет укрепится. Появится больше энергии, улучшится сон, уменьшится риск развития различных заболеваний.
📎 Время и общение. Вы сможете проводить больше времени с семьей и друзьями, наслаждаясь искренним общением вместо того, чтобы быть под влиянием алкоголя. Это может укрепить доверие и помочь избежать конфликтов.
📎 Уверенность в себе и финансовая выгода. Вы будете чувствовать себя более осознанно, не завися от алкоголя. Кроме того, вы сможете сэкономить деньги и потратить их на более приятные и полезные вещи.
Поищите свой вариант ответа на вопрос "Почему я выпиваю?" и подумайте, насколько серьезна эта причина? Стоит ли она всех потенциальных рисков?
#КВД_НВ #ПрофилактикаКВД_НВ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев