Принято подводить итоги, а мне хочется строить дальнейшие планы
Поверьте, они грандиозные
А какие желания и мечты есть у вас? Пишите в комментариях
Видео заряжено на их исполнение
Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
Тренировка «Убираем отеки и формируем осанку» в подарок по ссылке 👇🏻
https://online.lelyasovosina.pro/oteki_osanka?utm_source=lelya&utm_medium=ok
👋🏻 Меня зовут ЛЕЛЯ САВОСИНА, мне 60 лет, я врач и признанный эксперт N°1 в области восстановительного фитнеса
• Помогла более 25000 женщин 40+ снизить вес, восстановить позвоночник и суставы, скорректировать осанку, восстановиться после родов, после травм, операций, инсульта
• 31 год практического опыта в
сфере фитнес реабилитации
• 28 лет опыта в обучении
фитнес тренеров в России и
Европе
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Я - врач, фитнес и антиэйдж эксперт Более 30 лет назад я сменила профессию врача стоматолога на фитнес тренера. А чуть позже объединила фитнес и медицину, и создала новое направление - ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ фитнес. Его ещё называют умный, потому что он учитывает индивидуальные особенности каждого человека. Восстанавливая людей с помощью движения и обучая этому фитнес тренеров, 5 лет назад я создала блог в Инстаграм, чтобы делиться тем, что действительно помогает сохранить здоровье, молодость и желание радоваться каждому дню. Тут вы найдете проверенные мной и моими клиентками способы поддержания здор
Тренировка «Убираем отеки и формируем осанку» в подарок по ссылке 👇🏻
https://online.lelyasovosina.pro/oteki_osanka?utm_source=lelya&utm_medium=ok
👋🏻 Меня зовут ЛЕЛЯ САВОСИНА, мне 60 лет, я врач и признанный эксперт N°1 в области восстановительного фитнеса
• Помогла более 25000 женщин 40+ снизить вес, восстановить позвоночник и суставы, скорректировать осанку, восстановиться после родов, после травм, операций, инсульта
• 31 год практического опыта в
сфере фитнес реабилитации
• 28 лет опыта в обучении
фитнес тренеров в России и
Европе
Моей маме 83 года и на новый год я подарила ей беспроводной пылесос
Чтобы она сама могла поддерживать чистоту дома, но при этом у нее не болела спина после уборки
Чтобы она оставалась активной, мы вместе делаем упражнения, гуляем, ходим в театр, путешествовуем и вдохновляем женщин жить активную жизнь в любом возрасте
😮КАК СНИЗАТЬ ВЕС на 15 кг и предотвратить депрессию в 57 лет?
ПОДДЕРЖИТЕ НАТАЛЬЮ ❤️
Она поразила всех своими результатами!
И читайте до конца
Наталья приобрела абонемент в клуб «Ваше бодрое утро», а после ее муж решил ее порадовать и сделал ей подарок - приобрел курс «7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов», который стартовал 18.02.2023
Готовые видео из интернета привлекают своей простой и могут показаться хорошим способом снижения веса
Но есть небольшая загвоздка.
Тренер на экране не учитывает состояние вашей осанки и не отвечает за результат. Получаем кота в мешке — то ли вы худеете, то ли портите суставы и стараетесь безрезультатно. Почему так происходит рассказала на видео
ПРОБЛЕМЫ С ТАЗОВЫМ ДНОМ: КАК НЕ ДОВЕСТИ ДО ОПЕРАЦИИ❓
Сегодня делюсь с вами экспресс-диагностикой,
которая поможет за минуту оценить состояние тазового дна.
Я Леля Савосина, мне 61 год, я врач, фитнес и антиэйдж эксперт, более 30 лет восстанавливаю женщин за счет работы с осанкой
Нет комментариев