Почему болят и спазмируются мышцы. Спазм мышц – это непроизвольное сокращение мышечных волокон, которое может возникать внезапно и сопровождаться болевыми ощущениями. Спазмы могут затрагивать различные группы мышц, включая мышцы ног, спины, шеи и даже лица. Это состояние довольно распространено и встречается у людей всех возрастов. В данной статье мы рассмотрим основные причины возникновения спазмов, их симптомы и способы борьбы с этим неприятным явлением. Существует множество факторов, способных спровоцировать спазм мышц: Физическое перенапряжение. Чрезмерная нагрузка на мышцы, особенно при отсутствии должной разминки и растяжки, может вызывать спазмы. Например, спортсмены нередко ст
Профилактика межпозвоночных грыж
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
