Предыдущая публикация
А Вы знали, что?...
…23 января отмечается День травяного чая
🍵Травяной чай, приготовленный из листьев, цветов и корней растений, известен своими полезными свойствами. Этот день - отличная возможность насладиться ароматными чаями, такими как ромашковый, мятный или имбирный, а также узнать больше о целебных травах.
🍀Травяные чаи, приготовленные из различных растений, цветов и трав, веками использовались из-за их целебных свойств и успокаивающего действия. В наше время очень многие люди любят пить травяные чаи. Мы часто добавляем в напиток мяту, облепиху, эхинацею, липу, листья малины, смородины, высушенные фрукты.
🌿Существуют и всевозможные травяные сборы, которые продаются в аптеках, среди них всем известные сборы от кашля, простуды, для работы желудка, для повышения иммунитета и многие другие.
☘Вот несколько вариантов чая с травами, рекомендуемых при простуде:
🌼Чай с ромашкой. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами и способна разжижать мокроту. Чай с добавлением этого растения рекомендован тем, у кого обычная простуда уже перешла в фазу бронхита или ларингита. Кроме того, ромашковый чай помогает снизить температуру (и связанную с ней тревожность). Считается хорошим иммуностимулятором.
🌿Чай с чабрецом. Благодаря своим флавоноидам чабрец, как и ромашка, является мощным отхаркивающим средством, эффективным при болезнях верхних дыхательных путей. Тимол в составе чабреца имеет обеззараживающие свойства, а карвакрол обладает антибактериальными качествами. Помогает восстановлению иммунитета за счет высокого содержания витамина С. Крайне рекомендован при бронхите, трахеите и ларингите.
🍃Чай с липой. Липа имеет в своем составе важные кислоты, которые оказывают противовоспалительное действие, помогают снизить температуру и уменьшить боль в горле. Эффективный иммуностимулятор.
🌾Чай с шалфеем. Шалфей помогает снять отечность с воспаленных слизистых и восстановить полноценную работу дыхательных путей. Чай с шалфеем хорош при бронхите, пневмонии, сильном кашле, отеке носоглотки и болезненных ощущениях в горле.
🌿Чай с душицей. Эфирные масла душицы действуют как стимуляторы антибактериальной защиты. Чай с душицей рекомендован при бронхите, синусите, ларингите и трахеите – он успокаивает кашель и является общеукрепляющим средством.
Следующая публикация
Нет комментариев