☝️Приготовь вкусный и полезный рецепт для всей семьи! И белок, и кальций, и клетчатка👍▪️Брокколи с сырным соусом Ингредиенты: 1 кочан брокколи 100 гр твердого сыра (например, пармезана или чеддера) 1 стакан молока 1 столовая ложка муки Соль, перец по вкусу Инструкции: ▪️Разрежьте брокколи на небольшие клочки и отварите в подсоленной воде до готовности. ▪️Для соуса: в кастрюле растопите масло, добавьте муку и обжарьте, пока не появится аромат. ▪️Постепенно влейте молоко, постоянно помешивая, чтобы избежать комков. Доведите до кипения. Добавьте натертый сыр, посолите и поперчите по вкусу. Полейте соусом отваренный брокколи и подавайте горячим. Приготовим? Приятного аппетита! -----------------
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.