Одна из причин аритмии – шейный остеохондроз, который приводит к сдавливанию вертебральной артерии и раздражению нервных корешков позвоночника. Также, при остеохондрозе происходит смещение позвонков, начинает разрушаться диск и его связки, мышцы, которые держат позвонки, становятся слабыми. Происходит нарушение поступления крови в сосудистый центр.
Сердечная аритмия у многих людей протекает бессимптомно. Иногда могут появиться следующие проблемы:![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
потемнение в глазах;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
боль в позвоночнике, отдающая в грудную клетку;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
головокружения;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
напряжение и несильная боль между лопатками;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
тревожность и слабость;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
ощущение нехватки воздуха при вдохе;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
эпизоды потери сознания;
![🔻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53b@2x.png)
частый, замедленный или неровный пульс.
Профилактика![👉](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f449@2x.png)
Чтобы предотвратить развитие остеохондроза рекомендуется заниматься физическими упражнениями, которые укрепляют мышц спины. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и улучшить кровообращение, что в свою очередь положительно скажется на работе сердца. Для этого отлично подойдёт гимнастика доктора Шишонина.
![👉](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f449@2x.png)
Важно следить за своим весом, поскольку лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и сердце. Для этого придерживайтесь правильного питания и регулярно выполняйте физические упражнения.
Нет комментариев