ЗОЖ. Советы от стоматологов. Как победить кариес.
6 марта- день зубного врача. Всем известно, что профилактика лучше чем лечение.
Основные методы профилактики – регулярный уход за полостью рта с соблюдением правильной технологии чистки зубов, использование зубной нити, применение фторсодержащих зубных паст, ополаскивателей для полости рта, регулярные профилактические осмотры у стоматолога (один раз в 6 месяцев).
Основой профилактики являются следующие меры:
Прием витаминных комплексов с большим содержанием кальция
Ограничение потребления вредных сладостей (молочного шоколада, карамели, ирисок, газированных напитков с большим количеством сахара и красителей)
Включение в рацион твердых фруктов и свежих овощей
Обучение качественной гигиене.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев