Предыдущая публикация
📌КБЖУ на 100 г 143/3/7/17
Рецепт
Тыква 300 г
Яблоко и/или груша 150 г
Творожныи сыр 200 г
Орехи 50 г
Изюм 100 г
Мед 3 ч.л
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тыкву и яблоко/грушу порезать на маленькие кубики.
Изюм залить кипятком на 2-3 минуты. Обсушить.
Орехи раскрошить.
Смешать тыкву, яблоко/грушу, творожныи сыр, орехи и изюм.
Переложить смесь в форму для запекания.
Запекать 20-25 минут (может потребоваться больше времени, тыква должна стать мягкои) в духовке при 180°.
Достать из духовки и полить медом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев