Учёные нейробиологи и психологи, занимающиеся исследованием головного мозга, доказали связь между мелкой моторикой рук и психическим здоровьем пожилых. Люди, у которых хорошо развиты мелкие движения рук, имеют более развитый мозг, особенно те отделы, которые отвечают за речь и память.
🔹 Мелкая моторика рук – это разнообразные движения пальчиками и ладонями.
🔹 Крупная моторика – это движения всей рукой и всем телом.
Ежедневно несколько минут выполняя предложенные упражнения можно восстановить утраченную мелкую моторику рук, развить кисть, улучшить координацию. Упражнения на мелкую моторику являются хорошим тренажёром для: улучшения памяти, концентрации внимания, развития воображения. Упражнения так же помогают поддерживать и восстанавливать работу рук.
Несколько комплексов упражнений ⬇️ для Вас!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев