И под действием этой боли придумываются различные вариации про плохого и хорошего, про обманувшего и обманувшегося.
За всем этим скрывается наше бессилие.
И это бессилие выражается целым спектром собственных ощущений:
стыд, злость, покинутость, страх обнаружить одиночество.
Боль, которую ты испытываешь, настолько бывает сильна, что хочется выбросить её, но не получается, не отпускает. И поэтому очень часто выбираешь не встречаться с ней больше, не останавливаешься и не пускаешь её, не принимаешь.
У каждого из нас есть ответы на свои чувства, и очень важно их прожить, именно свои чувства, чтобы преодолеть многие страхи.
Если не проживаешь это, то как-будто уходишь со своей жизненной территории и попадаешь на обочину чьей-то другой, чужой. И сидишь там выброшенный и опустошенный.
Поэтому лучше выбрать себя из чувства самосохранения.
Нет никакой неудачи.
Есть просто история, которая закончилась. Так бывает.
И чтобы её отпустить, необходимо прожить свои чувства. Разрешить чувствовать себе боль. Принять всё как есть. Именно с этого момента начинаются изменения в нашей судьбе.
Только потом понимаешь, что всё было к лучшему, но в момент расставания очень больно.
И это нормально.
Кстати, справляться с болью помогает хорошая музыка. Мне точно помогает.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2