Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Дневник психолога

Психолог

Новые темы

У меня неделю гостила мама. Приезжала на рождение правнука. И у нас были разные разговоры. Зашла речь о принятии. Принятие ситуации, обстоятельств, других людей. И, конечно, о принятии себя. Вот это последнее самое не простое. Принимать себя когда все нравится в себе легко. А вот когда не нравится? Здесь есть такая интересная штука, что хочется сразу же это "не нравится" переделать. Потому что это не нравится и это как-будто мешает. Но ПРИНЯТЬ - это НЕ ТРОГАТЬ. НИЧЕГО НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАТЬ. И ПРИНИМАЕШЬ таким образом не только свою неудобную часть, но и последствия, к которым она приводит. И живёшь какое-то время с этим всем. Наблюдаешь, что происходит внутри. Мне всегда интересна изн

Давно не было меня) И в моей жизни за это время произошли глобальные изменения.

Все же насколько красива наша страна! 😍❤️ Сколько ещё не увиденных мест у нас. На фото хребет Карумурунтау Оренбургской области. Напоминает сверху хребет ящерицы 😉 Хочется чтобы этот хребет, да и не только этот, хранил землю русскую 🙏 От всех бед и напастей. А за духовную составляющую хочется попросить Великого Святого Сергия Радонежского - Защитника Земли Рксской! Сегодня Его день! Дай нам, отче, сил, терпения и любви! 🙏

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить. Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось Да надежды, как птицы, парили в душе. Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за все вам — усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство... Не жалейте, что вам не досталось их бед. Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте. Но ведь песни берет он из вашей души. Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Ни потерянных дней, ни с

За свою жизнь я всего лишь один раз была в походе. Это произошло так внезапно, что я не успела испугаться. Был школьный поход на байдарках, моя дочь сказала, что нужно два сопровождающих родителя, что это очень интересно, поскольку отзывы ходивших уже, крайне впечатляющие. Что она точно пойдёт, и что у меня есть шанс поучаствовать в этом увлекательном приключении. Вобщем, среди двух заявивших о себе родителях оказалась я. Второй перед походом заболел, в итоге у меня совсем не осталось шансов соскочить, и я пошла. О себе могу сказать следующее. Я всегда плакала в детских пионерских лагерях, мне не нравились все эти уличные туалеты, комары и умываться утром в речке. И я каждую родительску

В мои 53 мне уже очень сложно очаровываться людьми. Но единственное, что меня восхищает в людях - это когда один человек находит в себе силы и смелость попросить прощения перед другим человеком. А другой человек вдруг возьмёт, да и решит сказать в ответ этому одному человеку: - Ты знаешь, я тоже был не прав! Прости меня, если сможешь. Дела житейские! Давай обнимемся и будем жить дальше! И всё! И вот это тот самый момент, когда я влюбляюсь в этих людей!

Я не знаю ни одной женщины, которая бы легко и просто пережила измену. В принципе, это же предательство. И после этого предательства мы теряем безопасность и доверие к мужчинам. Мы раздавлены и растеряны. Одновременно обидно и стыдно. Стыдимся, что это узнают люди и все поймут, что это мы виноваты, ну раз он выбрал другую. Стыдимся своих оставшихся чувств, хотим срочно уничтожить свою любовь к нему, раз он так поступил. И в итоге пытаемся обесценить саму ценность отношений. Я поняла из собственного пережитого опыта и многих клиентских случаев, что ранение изменой происходит в саму нашу женственность. Где-то есть женщины лучше нас, поскольку наш партнёр ушёл же и соблазнился той, друго

Есть ли фильтры при выборе партнёра? Конечно, да. С годами я понимаю, что самый главный фильтр я пропустила. Возможно, раньше это было не так важно, я была молода и мне самой очень многого хотелось достичь. Да, и не очевидным было многое. Сейчас я поняла самый главный фильтр. Женщина выбирает мужчину и на входе включается фильтр из её состояния, что: 🔸 Я не одноразовый пробник, и я только замуж. Если другое - то это не ко мне. 🔸Я согласна жить с мужем на его территории, какой бы эта территория не была - аренда или собственность в: коммуналка, квартира, дом. Место не столь важно. Но на ЕГО территории. Я думаю, что здесь важно то, что ты идёшь за мужчиной, и супруг это чувствует. Т

Прочитала в одной книге фразу. К сожалению, не помню название. Но смысл такой: "Господь даёт нам сил ровно на один день". Иногда нет сил думать о будущем. Есть силы только вот на этот день - прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день. Потому что на один день силы всегда даются. Главное — день прожить. А на завтра будет уже другой день! И можно будет подумать о завтрашнем дне - завтра.

Летом хочется отдохнуть, конечно, же, отдых необходим! Но тем не менее, если я буду нужна в очном формате, то вот мои локации на летний период: Для индивидуальных консультаций 👇 🔸Июнь: Москва ( кабинет территориально м. Бауманская) 🔸Июль: Лукоянов (кабинет ул. Провинциальная) 🔸Август: Москва - Лукоянов. Записаться можно в моем календарике. Он в первом комментарии 👇 🔸Ещё есть очный групповой формат - психологическая трансформационная игра "Психосоматика". Если у вас есть группа из трех человек, желающих поиграть - то я могу приехать к вам! 🔸Про "Психосоматика" буду ещё рассказывать. Кстати, в неё можно играть и индивидуально - тоже очень хорошая трансформация получается! Мне всегда можно написать в личные сообщения. Я на связи 🤗

Фильтр

Всё Увлечения

загрузка

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

О бизнесе

Психолог

▫️Веду онлайн и очные консультации - Москва, м. Бауманская. ▫️Освобожу от глубинных проблем за 2-5 консультаций. ▫️Нахожу и устраняю истинную причину вашего состояния. ▫️Владею техниками: телесная терапия, ДПДГ/EMDR, когнитивно-поведенческую терапия, судьбоанализ, арт-терапия, позитивная психотерапия,духовно-ориентированная психотерапия.