Облепихово-цитрусовый напиток

#от2лет #полдник
Ингредиенты:Приготовление:
1. Залить облепиху сначала небольшим количеством горячей воды и хорошенько ее размять.
2. Добавить немного сока апельсина, размять все вместе: лимон, облепиху, апельсин, и дать настояться минуток 5, затем залить оставшейся горячей водой, добавить сахар/мед по вкусу и дать еще немного настояться.

Овсяные маффины

Ингредиенты:Приготовление:
Первым делом перемешать овсяные хлопья (желательно взять мелкого помола и быстрого приготовления) с молоком. Отставить в сторону. Грецкие орехи слегка измельчить: сложить в полиэтиленовый пакет и прокатать скалкой. К овсянке с молоком добавить подсластитель, соль (примерно пол чайной ложки), промытый изюм, измельченные орехи, кокосовую стружку и яйцо.
Перемешать и оставить на 10 минут. В последнюю очередь добавить разрыхлитель и еще раз перемешать. Заполнить формочки

Манник с творогом

#от1года #полдник
Ингредиенты:Приготовление:
1. Творожок смешать с яйцом.
2. Добавить манку, хорошо перемешать.
3. Перелить в форму для запекания и украсить ягодами (по желанию, можно ягоды добавить и в саму смесь внутрь)
4. Отправить в разогретую духовку на 25 минут при 180°С.

Рулетки с капустой

#от1года #полдник
Ингредиенты: Приготовление:
1. Из муки, масла, воды и соли замешиваем мягкое и эластичное тесто.
2. Капусту потушить с луком и морковью, остудить и добавить тертое вареное яйцо
3. Разделяем тесто на 12-14 кусочков. Каждый кусочек раскатываем практически до прозрачного состояния и кладём на край начинку. Аккуратно заворачиваем, формируя рулетик, выкладываем на противень швом вниз.
4. Смазываем яйцом и выпекаем при 200 градусах минут 20-30, до золотистого цвета.