Советы по уходу за кожей лица и тела летом

Жаркая погода, интенсивное солнечное излучение и повышенная влажность могут стать серьезным испытанием для нашей кожи. Чтобы сохранить ее здоровье и красоту, необходимо уделить особое внимание уходу. Вот несколько этапов ухода за кожей, которые вам в этом помогут:
Очищение
В жаркое время года кожа лица подвергается большему воздействию пота, загрязнений и избыточного себума (сальных желез). Для поддержания чистоты и свежести кожи важно очищать ее дважды в день — утром и вечером. Используйте мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу, и избегайте продуктов с агрессивными компонентами (парабены; ретиноиды; гликолевая, салициловая, мо

Носить или не носить бюстгальтер — разбираем аргументы за и против

Носить или не носить бюстгальтер — вопрос не только моды, но и здоровья с комфортом.

Аргументы за:

Поддержка груди
Правильно подобранный бюстгальтер может помочь предотвратить боли в спине и шее, особенно у женщин с большой грудью.
Эстетика
Благодаря бюстгальтеру некоторая одежда сидит лучше. Правильно подобранный лиф может также скорректировать недостатки фигуры, такие как асимметрия груди.
Уверенность
Многие женщины чувствуют себя более уверенно и безопасно, нося бюстгальтер, особенно под облегающей или прозрачной одеждой.

Аргументы против:

Комфорт
Для многих женщин ношение бюстгальтера может быть неудобным и