Фильтр
Все темы
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 18 марта в 14:34
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 18 августа 2023 в 12:43
  • Класс!7
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 17 августа 2023 в 12:28
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 7 августа 2023 в 13:54

Минус 19,5 кг и можно с чистого листа

🔥🔥🔥
Свеженькая история преображения.
«Меня зовут Светлана, мне 55 лет, живу в Екатеринбурге, работаю бухгалтером, я жена и мама взрослого сына.
Моя история набора лишнего веса началась после замужества. Очень незаметно с ростом 158 см и максимальным набором веса 103 кг.
Сказать, что самочувствие было плохое – ничего не сказать! Утром просыпаешься уже без сил. Сон 4-5 часов с частыми просыпаниями в панике. Страшные головные боли, 3-4 раза в неделю, а то и ежедневно – таблетки не помогали от слова совсем.
Заявка на консультацию
https://clck.ru/32SAKG
 👈 👈 👈 здесь
Стаж сахарного диабета с 2008 года, 2 года инсулин. Работа кишечника только со слабительным, проблемы ЖКТ
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 31 июля 2023 в 13:35
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 24 июля 2023 в 11:58

Как же нам отказаться от сахара, сладостей, от всех этих вкусняшек, которые постоянно нас окружают

В этом посте я дам 100% рабочий алгоритм отказа от сахара.
Хотите узнать как быстро сможете похудеть? Я помогу вам рассчитать все ваши нормы. Для этого просто Подпишитесь и поставьте ++ в комментариях.
Итак, алгоритм отказа от сахара состоит из четырёх шагов.
Первый. Сделайте проблему сахарной зависимости очевидной и важной.
Важно отказаться от сахара, мои хорошие, действительно важно, потому что сахар несёт в себе огромный вред. То количество, которое мы потребляем ежедневно это вред.
Проанализируйте ваше пространство дома и на работе.
Проанализируйте, посмотрите, что лежит на ваш
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 24 июля 2023 в 11:57
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 13 июля 2023 в 12:07
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 12 июля 2023 в 09:34

Свеженькая история преображения

Меня зовут Ольга.
Мне 55. Бабушка 6 внуков. Старшему 16 лет.
Это сравнительное фото показывает, что с каждым годом с нашими продуктами мы становимся моложе.
А так мой результат минус 70 кг за два года🔥🔥🔥🔥
Засыпим Ольгу ❤️❤️❤️❤️ им 🔥🔥🔥🔥 в комментариях 🚀🚀🚀🚀🚀
У вас тоже есть возможность так преобразиться.
Прямо сейчас проходи по ссылке https://clck.ru/32SAKG и оставляй заявку на свою первую диагностическую консультацию или поставь +++ в комментариях.
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 8 июля 2023 в 13:30
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 5 июля 2023 в 15:31

Топ 7 продуктов жиросжигателей.

Осторожно очень большая концентрация информации.
Обязательно сохрани🚩 . Такую информацию нельзя терять и поделись🚀
В этом посте Я перечислю топ 7 продуктов, которые помогут вам в процессе похудения.
Но это не значит, что вы можете продолжать есть сахар, мучное, фастфуд, пить газировку и соки.
1. Капуста, содержит много пищевых волокон клетчатки, которую любит наша дружественная микрофлора.
Капуста содержит кверцитин, который тормозит процесс образования жировых клеток адипоцидов и стволовых клеток.
№2. Брокколи. Это разновидность капусты, которая обладает очень низкой калорийностью.
всего 34 килокалории в 100 г.
Соцветия брокколи богаты не тольк
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 4 июля 2023 в 11:48
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 27 июня 2023 в 18:58

Свеженькая история преображения.

"Мне 61, я из Красноярска, зовут Надежда!
Посмотрите, что со мной было- тетя у которой всё болело- спина, ноги, давление, и никакой радости в глазах, меня всё раздражало.
В августе 2021 года вес был-99 кг, я поняла, сама не выйду из этой ситуации,нашла консультанта, начала выполнять все рекомендации
За год -12 кг, но с ноября 2022 г. я в команде Марии и еще-10 кг.
Хочу поблагодарить судьбу за такой подарок в жизни- я стала другим человеком: мне легко, радостно, ощущения невероятные! Маша, благодарю Вас за Ваше чуткое сердца, бесценные советы, профессионализм, я с Вами! Настроение 👍👍👍👍👍"
Если моя помощь нужна именно тебе, добавляйся ко мне в друзья
  • Класс!1
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 22 июня 2023 в 15:53
  • Класс!1
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 21 июня 2023 в 14:50
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 16 июня 2023 в 15:57

Свеженькая история преображения.

👋 Меня зовут Евгения, мне 39 лет.
Пандемия и неудачный брак сделали из веселой и стройной девочки грустную и пышную тётеньку. 😔
Благодаря своему консультанту и персональной программе скорректировала 12кг. И теперь я снова веселая и стройная девочка))🥳💃🏻
https://clck.ru/32SAKG Прямо сейчас по этой ссылке оставляй заявку на консультацию, чтобы вновь преобразиться в задорную девушку 💃💃💃
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 11 июня 2023 в 13:11

Свеженькая история преображения.

  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 5 июня 2023 в 17:16

Извините. Я передумала приходить на первую консультацию.

И это тоже нормально. Когда девочка не готова к кардинальным изменениям своей внешности. Ей комфортно жить в ее 130 кг.
На самом деле могут быть разные причины, начиная от банального
- я мужу и такой нравлюсь
Заканчивая- навязанные обществом стандарты. И пока здоровье этой девочки не беспокоит.
Что я делаю в этом случае?
Просто помогаю тем, кто этого действительно хочет со словами: «Только не бросайте меня».
А Ольга не побоялась, и сделала свой первый шаг и пришла на свою первую консультацию . И уже наслаждается собой в весе минус 40 кг!!!!!!!!!! А кто-то все еще сомневается.
Я прямо сейчас готова протянуть тебе свою руку пом
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 25 мая 2023 в 10:42
  • Класс!0
Тренер по питанию Мария Сидорова
добавлена 24 мая 2023 в 09:48
  • Класс!0
Показать ещё