Linkemed

Упражнения для снижения кислотности желудка Частые застолья и неправильное питание — настоящее испытание для желудка, которое может обернуться обострением гастритов и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Лечебная гимнастика при гастрите помогает нормализовать секрецию желудка за счет улучшения кровообращения в брюшной полости и укрепления мышц живота. Однако нагрузка подбирается в зависимости от типа заболевания. Если секреторная функция желудка является пониженной, необходим умеренный темп и меньшее количество упражнений. При повышенной кислотности нужно выполнять более сложные упражнения в медленном темпе. Это приводит к торможению пищеварения, уменьшается секреция желудочной