Радость и счастье! Именно эти эмоции возникают у меня при создании данного проекта!
ПРОЕКТ "КАК Я ИДУ В СВОЮ СТРОЙНОСТЬ" - это что-то очень нежное и доброе для меня лично!
Кто-то из вас меня знает давно, а с кем-то мы, возможно, еще и не знакомы. Суть в том, что вопрос СТРОЙНОСТИ решался мной на протяжении многих лет. Иногда, мне кажется, что это длится на протяжении всей моей осознанной жизни. Лет 20 точно.
Почему я создаю этот проект? Потому что так хочет моя Душа. Это такое внутреннее состояние, когда я наполненная гармонией, когда внутри все спокойно, полное принятие себя такой, какая я есть сейчас. Так же осознание того, что поделившись своим опытом, своими знаниями, я делаю что-то доброе для людей вокруг меня. Это такое искренне желание поделиться с вами чем-то родным, дорогим и очень значимым для меня.
Мой путь в мою СТРОЙНОСТЬ очень длинный, и он еще не завершен. Многие годы я не принимала себя искренне. Поэтому мной были испробованы разные методы снижения веса, от диет до марафонов. И знаете, в этих методиках есть полезность, вот только я была не в том внутреннем состоянии, чтобы сделать свой результат. Когда я шла из позиции НЕлюбви к себе, когда разрешала себе и окружающим смеяться над своим телом, когда требовала от своего тела результаты, при этом не давая ему отдохнуть, восполниться энергией и витаминами... я могу долго еще продолжать это список... Речь о другом.
Я изучила психосоматику лишнего веса. Ответила на самые глубокие вопросы, которые не замечала годами. Капнула в самые недра, где таились истинные причины моего лишнего веса.
И вот сейчас тот самый момент, когда я имею желание поделиться своими знаниями, успехами, радостью с окружающим миром.
Мой вес на сегодняшний день около 79 кг, это больше нормы примерно на 15, а может и все 20 кг. И дело в том, что я принимаю себя, люблю себя, имею желание стройнеть, только не от слова НАДО, а от любви к себе. Это и есть ключевой момент! ЛЮБОВЬ К СЕБЕ! ❤️ Сама эта фраза уже заезжена, и я много лет ее применяла к себе, не осознавая всю глубину. А сейчас осознание пришло.
Именно про это будет мой проект "КАК Я ИДУ В СВОЮ СТРОЙНОСТЬ". Я буду рассказывать, как шла, к чему пришла и как иду сейчас. Ценности, инсайты, успехи, где-то мои промахи и страхи (ведь такое тоже случается, и это нормально).
Минус 9 кг - это мой результат, который искренне меня радует, который навсегда со мной. Были у меня результаты и минус 11, и минус 20...а потом были качели...А вот эти - 9 кг - это навсегда! И я в этом уверенна. Потому что я их сделала из осознанного состояния ЛЮБВИ К СЕБЕ.
Много уже написала, пора бы и начать делать дела:)) В данном проекте со мной участвует моя подруга, Мария Казанцева. Она расскажет свою историю, напишет сама о себе.
Вместе мы пойдем в СТРОЙНОСТЬ. Пойдем легко, свободно и с любовью к себе. А если у вас возникнет желание присоединиться - РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ЭТО ❤️
#какяидувсвоюстройность
https://vk.com/wall3814351_4024 Подвели итоги первой недели на пути в стройность с Машей:) Маша рассказала про самосаботаж, который у неё случился.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2