Колебание веса при правильном питании. Начнем мы, пожалуй, с того, что это нормально. Не все знают, что вес не может находиться постоянно в стабильном состоянии, и на него влияет много факторов, которые никак не относятся к жировым отложениям. 1. Застой воды в организме; • Переизбыток соли в рационе • Гормональные изменения • Приём некоторых лекарственных средств • Стресс • Жаркая погода • Сидячий образ жизни. 2. Употребление накануне алкогольных напитков; 3. Недостаточное количество воды; 5. Период перед менструацией и во время неё. У каждой женщины по-своему и может он длится от 2 недель до месячных + сама менструация. Если во время похудения ваш вес внезапно увеличился, не стоит волн
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.