Промывание носа облегчает дыхание и помогает увлажнить слизистую, уменьшить отек и вылечить воспаление.
Между тем, неправильное проведение этой процедуры может быть не только бесполезным, но и нанести серьезный вред вашему здоровью.
Избежать нежелательных последствий поможет соблюдение следующих рекомендаций:
1. Используйте солевой раствор, который продается в аптеке. Также можно приготовить его самим, взяв теплую воду и добавив чайную ложку соли. Соль лучше использовать морскую. Количество соли должно быть выверенным, так как от этого зависит действие раствора на слизистую. Самостоятельно лучше использовать только изотонический или 0,9% раствор. В более низкой концентрации раствор может всасываться через слизистую и усиливать отек, гипертонический раствор может повреждать слизистую, и может быть использован только коротким курсом и только по назначению врача. Обычная вода из под крана может содержать бактерии и вредные вещества. А антисептики и другие химические средства могут убить полезные микроорганизмы.
2. Слишком частое промывание может навредить слизистой.
3. Закончив промывание, необходимо аккуратно высморкаться.
В качестве комплексного лечения при насморке может использоваться растительный препарат из Германии Синупрет®.
Как работает лекарство?
∙ Разжижает слизь;
∙ Снимает заложенность носа;
∙ Помогает справиться с головной болью.
Сохраните пост и поделитесь им с близкими!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев