Витамины для поддержания сосудов и состояние кровеносной системы

1. Витамины В1, В6, В12 – по 1 таблетки раз в сутки (принимать вместе с пищей). Курс лечения – 30 дней. 2. Дуовит – по 1 драже раз в день во имя еды. Длительность приёма – месяц. 3. Фолиевая кислота – по 1 таблетки дважды в сутки в течении 30-45 дней. 4. Витрум Кардио – по 2 драже при каждом приёме пищи. Регулярный приём витаминов позволяет предотвратить скопление холестериновых бляшек, укрепить хрупкие артерии, устранить ломкость сосудов.

Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ. Предлагаем 2 проверенных эффективных рецепта: 1. Омолаживающая маска из желатина с бананом Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 ч. л. желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч.л. бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой. 2

Рецепт, который восстановит ваше зрение

Aлoэ — нacтoящee cпaceниe для тex, ктo cтpaдaeт oт пpoблeм co зpeниeм. Этo cpeдcтвo — нacтoящaя витaминнaя бoмбa для глaз! Moжeт ycпeшнo пpимeнятьcя для лeчeния кaтapaкты, бoли в глaзax, a тaкжe вocпaлeнии вeк. Ингредиенты: Сок алоэ — 100 г Измельченный грецкий орех — 500 г Мёд — 300 г Лимон — 3–4 шт Пpигoтoвлeниe: Bыдaвитe coк из лимoнoв. Зaтeм измeльчитe в блeндepe вce ингpeдиeнты дo oбpaзoвaния oднopoднoй кaшицы. Упoтpeблять cмecь cлeдyeт внyтpь пo 1 cтoлoвoй лoжкe 3 paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды. Применение: Пpинимaть лeкapcтвo нeoбxoдимo нa пpoтяжeниe 3 мecяцeв. Ужe чepeз 30 днeй вы зaмeтитe, чтo вaшe зpeниe yлyчшилocь! Cpeдcтв

Яблочный уксус — проверенное оружие в борьбе с болями в суставах и артритом!

Способы использования яблочного уксуса при боли в суставах 1. Ванночки. Смешай 1 ст. яблочного уксуса с 6 ст. воды и замочи руки или ноги в этой ванночке. Если тебя беспокоят боли в шее или другой части тела, приложи к очагу боли компресс. 2. Растирания. Смешай 2 ст. л. яблочного уксуса с 1 ст. л. оливкового масла, тщательно перемешай и втирай эту смесь в больные суставы. Регулярные растирания эффективно помогут облегчить боль. 3. Целебный напиток. Разведи 3 ст. л. яблочного уксуса в 300 г воды или любом фруктовом соке. Употребляй этот напиток 3 раза в день перед приемом пищи. Яблочный уксус — отличное оружие для б

Средство от герпеса Корвалол

Как только почувствовали намек на легкое жжение и свербеж - идете берете клочок ватки и открываете (можете не верить!) простой флакончик простого обычного КОРВАЛОЛА. Смачиваете ватку и плотно прижимаете к месту, где вот-вот появится наша маленькая неприятность, и держите в течении 5-7 минут... Особенность корвалола в том что спиртовая основа его дезинфицирует, а травяной состав - успокаивает раздражение... Обычно минут через пятнадцать жжение пропадает, если нет, то необходимо повторить процедуру. Обязательно рекомендую проводить примочку для достижения лучшего результата как можно раньше или при первой возможности... Результат: успели сразу - ничего н

4 июля

Овен. Сегодня вы испытаете двойственные чувства. С одной стороны вас будет манить возможность расслабиться, с другой - толкать в бок чувство долга. Кто же победит? Телец. 4 июля Сегодня расстояние между моментом возникновения идеи и ее осуществлением может сильно сократиться. Это ненадолго, используйте момент. Нет своих идей - позаимствуйте чужую. Близнецы. 4 июля Сегодня довольно многое будет зависеть от ваших решений, потому стоит постараться подойти к ним с максимальной ответственностью. Убедитесь в том, что вы готовы встретиться с любой проблемой, возможной в этой ситуации. Рак. 4 июля Проживите этот день так, как будто это последний день вашей жизни, и вам дорог каждый момент

ЗАГОВОР НА ВЕЗЕНИЕ.

Этот заговор поможет исполнить то, что вы хотите, поможет и в делах, и в личной жизни, и в любых начинаниях. Читайте, если вам требуется везение и чтобы обстоятельства сложились для вас наилучшим образом. Лучше всего читать утром, на заре, но можно и в первой половине дня – важно, чтобы не позднее полудня. Налейте воды в стакан и трижды наговорите на воду: "Водица-водица, ты даешь мне напиться, ты даешь мне умыться. Так дай мне, водица, три капли удачи, пять капель везения, и море счастья. Ключом замыкаю, водой омываю, по слову моему пусть все сбудется. Да будет так!". После воду выпейте не спеша, мелкими глотками.(С)

Эликсир молодости в домашних условиях

Нам понадобится: — лимонный сок 100 мл, — мед 200 г, — масло оливковое 50 мл Тщательно смешать все компоненты. Принимать натощак по одной чайной ложке утром. Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом! Можно готовить порцию и каждый день утром. А пропорция такая (1:2:0,5): - свежевыжатый лимонный сок -1 ч.л. - меда - 2 ч.л. - оливкового масла - 1/2ч.л. Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разгладится кожа, заблестят глаза, улучшится пищеварение и цвет лица. Кроме того эта смесь прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает обще

Фаршированные кальмары с грибами и сыром

Ингредиенты: кальмары свежемороженные — 500 г лук зелёный — 1 пучок лук репчатый — 1 шт. масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л. масло сливочное — 30 г сливки 33% — 50 мл сметана — 250 г соль — 1 щепотка сыр твёрдый — 100 г шампиньоны свежие — 300 г яйца куриные — 2 шт. Приготовление: Лук и грибы нарезать мелко. Обжарить на смеси сливочного и растительного масла до мягкости. Приправить по вкусу. Яйца отварить, очистить и натереть. Сыр натереть. Зелёный лук нарезать мелко. Смешать натёртые сыр и яйца, обжаренные грибы и зелёный лук. Приправить по вкусу. Нафаршировать этой смесью тушки кальмаров,предварительно почищенных и отварен

Что полезно для сердца?

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный пастой из мёда и корицы. Это снижает уровень холестерина и защищает от инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. Регулярный приём смеси мёда и корицы заметно улучшает состояние людей, которые подверглись возрастным изменениям вен и артерий.

Есть сало - полезно.

В сале много не только витамина D и группы В, оно богато также витаминами А и Е. А еще содержит арахидоновую кислоту. Есть сало - , необходимую для клеточных мембран и ферментов, влияющих на сокращения сердечной мышцы . Эта же кислота важна для иммунной системы, и нормализации холестерина В сале ее в 10 раз больше, чем в сливочном масле!

Ароматный эликсир от ста болезней — завариваем имбирный чай правильно

Напиток получится невероятно вкусным и сохранит всю пользу Чай из имбиря известен своими чудодейственными свойствами — он укрепляет иммунитет, омолаживает, дает бодрость и силы, имеет противовоспалительный, обезболивающий, спазмолитический, заживляющий и другие эффекты. Как приготовить имбирный чай, чтобы напиток был вкусным и сохранил максимальную пользу? Делимся простым рецептом. Кусок корня имбиря очищаем от кожуры и мелко трем на терке. По консистенции должно получиться пюре. Полученную кашицу помещаем в чайник для заваривания, заливаем кипятком. Также добавляем туда сок лимона на глаз. Оставляем на 10 минут. Гот

Укроп обычный пeй и не болeй.

Для восстановления нормального давления, избавления от запоров, болей в желудке и мочевом пузыре, недержания мочи и кала, достаточно насыпать столовую ложку укропных семян в заварочный чайник и залить кипятком. После укутывания чайника на 40 минут, пейте по 3 глотка 7-10 раз в день во время еды. Курс лечения составляет неделю, а затем можно продолжать употребление настоя периодически для профилактики. Кроме указанных проблем, укропное семя также эффективно лечит кашель, бронхит, болезни горла и помогает справиться с бессонницей.

Почему кофе с лимоном — лучший способ начать утро

Сочетание кофе и лимона обеспечивает организм двойной порцией антиоксидантов. Флавоноиды, содержащиеся в кофе, в сочетании с витамином С из лимона помогают бороться со свободными радикалами с двойной силой. Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы в организме, которые ведут к ослаблению иммунитета, провоцируют преждевременное старение и могут вызвать некоторые хронические заболевания. Чашка кофе с лимоном по утрам обеспечит надежную защиту иммунитета. Польза лимона и в частности витамина С для иммунитета — известный факт. А вот о том, что кофеин тоже способен укрепить естественный барьер организма, знают немногие. Дело в том, что к

Чем полезен имбирь

1.Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови. 2 Природный афродизиак Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью. 3. Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом. Также корень имбиря поможет вам повысить иммунитет. 4.Заболевания желудочно-кишечного тракта В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Также корень поможет избавиться от гельминтов. 5. Имбирь делает зубы крепкими

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ РАСТЯЖЕК И ОБВИСШЕЙ КОЖИ.

Не раз находила положительные отзывы об этом народном рецепте в интернете ! Думаю, стоит попробовать! 1. 100 мл нерафинированного оливкового масла 2. 20 мл масла сладкого миндального ореха 3. 20 мл эфирного масла розмарина 4. 20 мл эфирного масла можжевельника 5. 20 мл эфирного масла лимона 6. 20 мл эфирного масла гвоздики Все смешать и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, хорошенько помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение. Все эти масла (кроме оливкового - оно продается в обычных магазинах) можно купи

Рецепты от нависающего живота:

Клетчатка + хром. Недавние исследования показали, что всего 10 г клетчатки ежедневно уменьшает количество внутреннего жира в области живота. А продукты с хромом помогают побороть тягу к сладкому. 10 г клетчатки – это как 100 г сухой овсянки или 2 яблока с кожурой. А хрома много в субпродуктах и яйцах. Сбалансируйте питание по такому принципу: • на завтрак – сложные углеводы + белок; • на обед – углеводы + клетчатка (овощи) + белок, • на ужин – только белок. Белка должно быть много. Оказывается, питание с высоким содержанием белка помогает предупредить инсулинорезистентность. А это одна из причин роста жира на животе после 40 лет. Кардио нагрузки на вс