Предыдущая публикация
Выполнение традиционных поз йоги
(асан) в статическом и динамическом режимах.
Различные дыхательные техники.
Результаты:
Оздоровление дыхательной,
сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.
Поднятие общего уровня жизненной
энергии.
Развитие силы и гибкости.
Обретение внутренней гармонии и улучшение самочувствия.
Противопоказания:
психические расстройства и эпилепсия,
злокачественные опухоли,
период обострения хронических заболеваний,
послеоперационный период,
повышенное внутриглазное
и внутричерепное давление.
B.E.S.T.fit Разнообразные многосуставные упражнения, воздействующие на несколько мышечных групп одновременно.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев