Когда масла-релаксанты выбраны, самое время приступить к их использованию, помня о мерах предосторожности и дозировках. Самый лёгкий и доступный способ – Ваши ладони. Капните 1-2 капли любимого эфирного масла doTERRA на ладони, разотрите, сложите «домиком» и дышите ароматом 5-10 минут. Такой метод получил ещё название холодных ингаляций. При всей лёгкости выполнения, эффект от него просто потрясающий. После 5 минут ароматной терапии кажется, что упала гора с плеч, появились силы, мир наполнился красками. Проводить такие ингаляции с эфирными маслами doTERRA можно в любое время дня и ночи.
Атмосфера в доме также играет немаловажную роль. В комнате, которая наполнена ароматами эфирными масел doTERRA, царит спокойствие и уют; там совершенно нет места отрицательным эмоциям, а в воздухе нет ощущения напряжения. Обитатели такой комнаты реже испытывают проблемы с засыпанием, бессонницей и другими расстройствами сна. Распылять эфирные масла doTERRA наиболее оптимально с помощью диффьюзера от doTERRA. Длительность арома-сеанса – 1-1,5 часа.
🔍 ОНЛАЙН КУРС ОТ КСЕНИИ ШАРДТ. СЕКРЕТЫ ЭФИРНОГО ДОМА
Начни свой путь к богатству, здоровью и счастью https://aromacoach.getcourse.ru/main_kurs Эфирный дом / Эфирные масла doTERRA
🌍 https://www.mydoterra.com/kseniashardt ☎ +7 (902) 831-29-55
✉ taplink.cc/ksenia.shardt #эфирныемасла #эфирныемасладотерра #doterra #дотерра #здоровье #зож
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев