Здоровье без лекарств и химии

И снова, здравствуйте!!! Давненько с вами не общались, но... были причины. Первые дни августа я посетила два очень интересных вебинара. Об одном из них я расскажу на днях. А вот второй был снова посвящён теме "Традиционная Китайская медицина". И вот часть информации, которую я там узнала. Итак... Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. 1. Чаще расчёсывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расчёску. Расчёсывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует энергетические точки головы,