Восточная методика, которая снимает напряжение в плечах и шее!
    6 комментариев
    1.8K классов
    Напиток для иммунитета
    1 комментарий
    3 класса
    Мощный комплекс «кофе йога» для заряда энергией на целый день
    1 комментарий
    22 класса
    Как быстро отрастить волосы
    1 комментарий
    22 класса
    Когда диеты уже не помогают 😂
    4 комментария
    30 классов
    3 продукта для снижения веса
    2 комментария
    33 класса
    Работают ли шампуни от выпадения волос? Нет таких шампуней, которые могли бы помочь остановить выпадение волос и стимулировать их рост. Шампунь есть шампунь, это моющее средство. Расположить внутри шампуня ингредиент, который будет останавливать выпадение волос, практически невозможно. ✅Если волосы выпадают после приема лекарств для восстановления потребуются лосьоны, но важно смотреть на состав. Они не должны содержать миноксидил, в них должны работать стимулирующие средства: никотиновая кислота, кофеин, прополис, женьшень и другие иммуномодуляторы.
    1 комментарий
    4 класса
    Идеальный обед для худеющих
    1 комментарий
    5 классов
    Восточное упражнение для крепкого здоровья
    1 комментарий
    18 классов
    Что вы получите отказавшись от сахара 👆🏻
    1 комментарий
    3 класса

Как правильно пить воду в течение дня для здоровья.

✅Пейте воду или другие напитки время от времени, понемногу и маленькими глотками. Это защитит почки от перегрузок и поможет организму удерживать больше влаги. ✅Пейте воду перед и во время еды или перекуса, чтобы организм смог удержать побольше влаги. ❗️Выпивать одномоментно большие количества воды утром, днем и вечером — не лучший и не самый эффективный способ поддержания водного баланса в организме. Вы просто будете часто ходить в туалет.

Как долго можно не менять постельное белье.

Постель необходимо менять один раз в неделю. Это связано с тем, что за 7 дней на простынях скапливается много пота и другой грязи, поэтому стирка явно не помешает. Кроме того, во время сна теряется много влаги. Она полна частиц кожи, грязи и масел, которые попадают на постель. ❗️Смену простыней можно отложить максимум на две недели. И то, это должно происходить только в крайнем случае, когда действительно не получается по-другому. Стирать постель нужно в горячей воде. А вы знали об этом?
Показать ещё