Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
последний комментарий 11 марта 2024 в 02:06
Омолаживающие свойства кунжута
Для того чтобы замедлить окисление и гликирование, мы должны применять антиоксидантные и антигликационные меры.Один из способов сделать это — употреблять семена кунжута, которые обладают отличными антиоксидантными и антигликационными свойствами.
Они содержат уникальный ингредиент под названием сезамин. Наиболее широко известными эффектом сезамина является его способность активизировать метаболизм печени, а также его высокие антиоксидантные свойства.
Семена кунжута содержат антиоксидант токоферол или витамин Е. Благодаря действию этих мощных антиоксидантов они помогают удалять из организма реактивные формы кислорода и свободные радикалы, эффективно препятствуя клеточному окислению.
Вещества в составе кунжута, способствующие похудению.
Прежде, чем принимать кунжут с целью похудения, ознакомьтесь с теми его основными компонентами, Благодаря чему кунжутное семя так ценится во всём мире?• Комплекс витаминов групп А, В, D, Е, К и С;
• Минералы: кальций, фосфор, цинк, калий, магний, железо, медь, марганец;
• Практически все известные полиненасыщенные жирные кислоты;
• Аминокислоты (триптофан, гистидин);
• Сильнейшие антиоксиданты (например, сезамол, сквален, лецитин);
• Растительные гормоны фитоэстрогены, фосфолипиды, фитостеролы;
• Клетчатка (растительные волокна для природного очищения организма).
Главное вещество, активно используемое медиками и диетологами при создании средств для похудения – сезамол. Именно он способен замедлять процесс накопления жиров и стимулировать их расщепление.• Минералы: кальций, фосфор, цинк, калий, магний, железо, медь, марганец;
• Практически все известные полиненасыщенные жирные кислоты;
• Аминокислоты (триптофан, гистидин);
• Сильнейшие антиоксиданты (например, сезамол, сквален, лецитин);
• Растительные гормоны фитоэстрогены, фосфолипиды, фитостеролы;
• Клетчатка (растительные волокна для природного очищения организма).
последний комментарий 22 февраля 2024 в 19:50
Желчегонные травы
Желчный пузырь – один из органов пищеварительной системы, непосредственно участвующий в процессе переваривания пищи. В нем собирается желчь, выделяемая печенью, необходимая для усваивания жиров, активации ферментов для переваривания пищи и всасывания некоторых полезных веществ, поступающих с продуктами питания. Также желчь, обладая антибактериальными свойствами, выступает в качестве стерилизатора кишечника. Недостаточная выработка желчи, застой ее в желчном пузыре, а также несогласованность желчевыделения с приемами пищи приводят к нарушению пищеварения, всасывания необходимых организму веществ, создают благоприятные условия для развития гнилостных бактерий и т.д. Для налаживания этих процессов часто рекомендуется прием желечегонных трав и сборов.Список желчегонных трав
последний комментарий 11 февраля 2024 в 19:56
последний комментарий 5 ноября 2022 в 10:39
загрузка
Показать ещёЛевая колонка