Аминокислоты – это органические вещества, которые нужны для производства белков – строительные блоки организма. Человеку нужно 20 различных аминокислотах, чтобы чувствовать себя хорошо и нормально функционировать Аминокислоты делятся на: 📌Заменимые – организм их вырабатывает сам. Например, аланин, аргинин, аспарагин, цистеин и глутамин 📌Незаменимые – можем получить только из пищи. К ним относятся: • Гистидин. Нужен для работы иммунной системы, пищеварения, сна и либидо • Изолейцин. Участвует в мышечном метаболизме, помогает вырабатывать гемоглобин и регулирует энергию • Лейцин. Вырабатывает гормон роста, помогает мышцам расти и восстанавливаться, участвует в заживлении ран и контролир
Анемия — это заболевание, когда клетки и органы недополучают кислород, нарушается их работа. Чаще всего анемия бывает из-за дефицитов железа и витамина В12. Признаки анемии у Девушки с жемчужной сережкой: ⭕️Бледность кожи Один из основных симптомов анемии. Появляется из-за недостаточного количества красных кровяных клеток — эритроцитов. ⭕️Темные круги под глазами Может быть признаком усталости и недосыпа. Они часто сопровождают анемию. ⭕️Тусклый цвет губ Губы девушки не яркие и кажутся слегка бледными. При недостатке гемоглобина они теряют свой обычный цвет. ⭕️Поведение и выражение лица У девушки задумчивое и спокойное выражение лица. Взгляд утомленный. Похоже на слабость и отсутствие эн
Ботулизм — это редкое, но серьезное заболевание, которое вызывают токсины бактерии Clostridium botulinum. Они могут находиться в почве и воде, производят нейротоксин, который действует на нервную систему человека ❓Как заражаются Чаще всего через еду, содержащую ботулотоксин. Например, неправильно консервированные продукты, в которых созданы анаэробные условия — отсутствие кислорода. ❓Симптомы Обычно появляются через 12-36 часов после потребления зараженного продукта. Могут проявиться и через несколько дней. ⭕️Сильная слабость и утомляемость ⭕️Головокружение ⭕️Затуманенное зрение, двоение в глазах ⭕️Сухость во рту ⭕️Затрудненное глотание и речь ⭕️Тошнота, рвота, диарея или запор ⭕️Слабост
Пролактин — это гормон, который отвечает за развитие тканей молочной железы и лактацию. Его в основном производит гипофиз — небольшая железа у основания мозга. Дофамин и эстроген контролируют выработку пролактина и его высвобождение из гипофиза В норме пролактин повышается во время беременности и грудного вскармливания. Также повышение возможно из-за: ⭕️физического стресса: температура, физические повреждения, отсутствие сна, нагрузки ⭕️полового акта ⭕️приема пищи ⭕️стимуляции сосков ⭕️некоторых лекарств Такое повышение пролактина обычно временное и проходит бессимптомно Если пролактин повышен длительное время, могут наблюдаться симптомы: ⭕️снижение либидо ⭕️галакторея — молочные выделения
Как работает пищеварение👇 1️⃣Вид и запах еды стимулирует мозг и поджелудочную 2️⃣Во время жевания начинают всасываться питательные вещества 3️⃣Язык проталкивает еду в горло. Оттуда она попадает в пищевод 4️⃣Далее процесс автоматический. Мозг сигнализирует мышцам пищевода. Они сокращаются — это перистальтика 5️⃣В конце пищевода — нижний пищеводный сфинктер. Он расслабляется, пища попадает в желудок 6️⃣Мышцы желудка дробят и смешивают еду и кислоты. То, что получилось — химус. Он через пилорический клапан попадает в тонкий кишечник ❗️В желудке ничего не всасывается, не усваивается кроме спирта и некоторых жиров 7️⃣В тонком кишечнике 3 отдела: двенадцатиперстный, тонкий и подвз
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.