Важные события

Кардиолог заявила о последствиях для сердца из-за промокших в холод ног Промокшие ноги осенью и зимой — проблема, которую вряд ли кому-то удалось обойти стороной. Многие люди ни видят в этом практически никакой опасности, а зря. Как рассказала «Известиям» врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева, если этим пренебрегать, можно заработать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе с сердцем. Она отметила, что само по себе промокание ног не является прямой причиной развития болезней сердца. Однако это путь к снижению иммунитета и, как следствие, более высокому риску заражения вирусами и бактериями. Уже они могут привести к такому заболеванию, как, например, инфекционный эндокардит — з

Ученый рассказал о максимальной солнечной активности летом 2025 года Максимум солнечной активности в 2025 году придется на летний период. Об этом заявил руководитель лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев. «2025 год, согласно модельным расчетам, является наиболее вероятным годом максимума солнечной активности. Существуют разные сценарии, но большинство из них указывает на весну-лето будущего года как время ожидающегося пика», — приводит его слова «РИА Новости». Ученый отметил, что пик активности Солнца в текущем году был в августе. Несмотря на солнечное спокойствие в ноябре, в ближайшее время ожидается рост активности. Он указал на то, что точный прогноз вспышек и магнитн

Кардиолог перечислила способы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Не менее 2,5-5 часов в неделю умеренной физической активности, а также преобладание в рационе растительной, а не животной пищи, снизят риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Об этом сообщила «Известиям» кардиолог, функциональный диагност, к. м. н., ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова. «Учитывая роль физической активности в снижении сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности, взрослым любого возраста следует стремиться к следующему уровню нагрузки: не менее 2,5-5 часов в неделю умеренной физической активности или не менее 1,25-2,5 часа в неделю интенсивной физической активности

Эксперт сообщил о росте фишинговых атак через мессенджеры В настоящее время наблюдается устойчивый рост фишинговых атак, проводимых через мессенджеры, особенно Telegram и WhatsApp (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в РФ). Об этом в беседе с «Известиями» сообщил руководитель проектов Координационного центра доменов .RU/.РФ Евгений Панков. «За 10 месяцев этого года в Рунете было заблокировано 2374 домена, имитирующих Telegram, что в 2,2 раза выше аналогичного периода прошлого года. А по WhatsApp число заблокированных доменов выросло более чем в пять раз — с 205 до 1036», — уточнил он. Собеседник издания также добавил, что период распродажи «черная пятница» 11 ноября и преднов

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей рук зимой Коже рук зимой не хватает ресурса для восстановления, поэтому в этот период за ней нужно ухаживать более тщательно, чем летом, и в первую очередь обратить внимание на интенсивное увлажнение. Подробнее об этом «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова. «В холодное время года из-за перепада температур и отопления в помещении эпидермису недостает влаги, а также липидов, которые защищают кожу рук от пересушивания. Резкая обезвоженность может приводить к различным повреждениям — микротрещинам, шелушению, покраснению, которые зимой плохо заживают. В зим

Россияне стали чаще интересоваться отдыхом за границей Спрос на отдых за рубежом этой осенью вырос на 38% относительно прошлого года. Это следует из данных сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаментов «Островок», с которыми ознакомились «Известия». Особенно увеличилась популярность стран Азии и ближнего зарубежья. Втрое увеличилось число бронирований отелей и апартаментов со стороны российских туристов в Абхазии, двукратный рост наблюдался среди таких направлений, как Япония, Вьетнам, Индонезия и Грузия. В Казахстане прирост 97%. Кроме того, выросла популярность Южной Кореи (+80%), Черногории (+73%), Узбекистана (+70%), Китая (+62%) и Венгрии (+60%). В то же время по абсолютному числ

Сверхчувствительные детекторы помогут изучить дальнюю Вселенную Ученые НИТУ МИСИС изобрели инновационные детекторы, работающие близко к абсолютному нулю температур, ниже 1 Кельвина. Это позволяет им воспринимать слабое термодинамическое излучение, которое исходит от всех космических объектов. Микроволны радиочастотной части спектра, которые невозможно увидеть глазом, несут значительно больше данных о Вселенной, чем видимый свет. Поэтому благодаря им можно изучать самые удаленные участки космоса.

Ученые связали стресс на работе с повышенным риском болезней сердца Ученые в США связали стресс на работе с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Journal of the American Heart Association. В ходе исследования ученые проанализировали данные 3,5 тыс. американских мужчин и женщин, собранные в период с 2000 по 2002 год. Испытуемые заполняли анкеты, в которых должны были указать уровень стресса на работе. Их сердечно-сосудистое здоровье оценивали по физической активности, статусу курения, наличию ожирения, питанию, уровням сахара в крови и холестерина, а также артериальному давлению, сообщает НСН. Исследование показало, чт

Создатели «Смуты» предоставят бесплатный доступ к игре в компьютерных клубах РФ Компания — разработчик компьютерных игр «Сайберия нова» предоставит возможность бесплатно поиграть в «Смуту» более чем в 1,5 тыс. компьютерных клубов России. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе организации. «Смута» вышла 4 апреля этого года. Она представляет собой масштабную компьютерную игру в жанре action/RPG от третьего лица. Действие игры разворачивается в начале XVII века, ее сюжет основан на романе Михаила Загоскина «Юрий Милославский, или Русские в 1612 году». Уточняется, что такой шаг позволит охватить большее число людей, которые смогут лучше узнать историю благодаря проекту.

Нутрициолог назвала причины, мешающие похудеть В основе похудения лежит энергетический баланс — надо тратить больше энергии, чем потреблять, то есть меньше есть и больше двигаться. Случается такое, что человек старается из-за всех сил, калорий потребляет немного, ходит в спортзал, но вес стоит на месте. Есть ряд причин, которые мешают похудеть. Подробнее об этом «Известиям» рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. «Заболевания щитовидной железы распространены в России: на 1 тыс. женщин они встречаются у каждой 21. Недостаточное количество гормонов щитовидной железы приводит к снижению обмена веществ, это значит, что организм сжигает калории медленнее. Кроме того, при гипотиреозе организм