Фильтр
Все темы
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 13 октября 2023 в 16:59
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 5 апреля 2023 в 14:05

Зелёный смузи из капустй кале🍃

...
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 7 февраля 2023 в 01:26

Начни день с полезного

ℳ𝓲✗ 𝓷𝓪 Сч𝓪сть𝓮 𝓞𝓻𝓲𝓺𝓲𝓷𝓪𝓵

Вкусный завтрак — отдельный праздник в жизни.

...
0 комментариев
1 раз поделились
23 класса
  • Класс!1
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 29 сентября 2022 в 00:06
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 26 февраля 2022 в 12:55
Валентина Балакина Нутрициолог

Валентина Балакина Нутрициолог

👌 В борьбе с лишним весом мы часто стремимся полностью исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием жира😯 😯 😯 Однако полезные полиненасыщенные жирные кислоты, такие как Омега-3, необходимы для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы.

...
3 комментария
2 раза поделились
23 класса
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 26 октября 2021 в 13:12

Кратко о витаминах:

...
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 26 октября 2021 в 08:38

Сон - бесплатный и доступный эликсир молодости.

...
  • Класс!4
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 26 октября 2021 в 08:32
  • Класс!0
((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

добавлена 19 августа 2021 в 21:52
34:01
YouCut_20210819_212457768.mp4
16 просмотров
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 2 августа 2021 в 21:33
Взгляни на мир с интересом
Взгляни на мир с интересом

Ирина Бузина

...
Показать еще
0 комментариев
5 раз поделились
16 классов
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 6 июля 2021 в 10:05
07:00
Упражнение для красивой и упругой шеи
1 просмотр
  • Класс!1
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 6 июля 2021 в 10:03

Названы 9 полезных привычек в зрелом возрасте для долголетия

...
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 27 февраля 2021 в 00:46
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

6 вкуснейших рецептов куриной грудки

...
5 комментариев
23 раза поделились
17 классов
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 27 февраля 2021 в 00:43
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

7 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть!

23 комментария
21 раз поделились
41 класс
  • Класс!0
((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

добавлена 26 февраля 2021 в 11:38
7 упражнений, которые творят чудеса с женским организмом.
Карта канала. (Навигация по каналу). Не так давно я наткнулась на книгу японского целителя «Система здоровья Кацудзо Ниши». Она привлекла мое внимание тем, что написана не на пустом месте, а осно...
Яндекс Дзен | Блогерская платформа
  • Класс!0
((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

добавлена 26 февраля 2021 в 11:15
5 эффективных упражнений от морщин марионеток. Доступно и несложно. Показываю миникомплекс и объясняю как правильно делать
Яндекс Дзен | Блогерская платформа
  • Класс!0
((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

((( 𝓼𝓸𝓵𝓷𝔂𝓼𝓱𝓴𝓸 )))

добавлена 26 февраля 2021 в 11:01
9 упражнений от дряблости шеи, для женщин любого возраста. Показываю с подробностями
Показываю на видео в конце поста наиболее эффективные, на мой взгляд, упражнения, которые помогают уменьшить дряблость шеи. Вначале забавные истории из жизни. Если вы в...
Яндекс Дзен | Блогерская платформа
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 23 февраля 2021 в 01:30
06:30
Польза приседаний | Полезная минутка
13 просмотров
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 13 февраля 2021 в 12:47

Πpoдукты, пoмoгaющиe paзжижeнию кpoви

...
  • Класс!0
ирина татаринцева

ирина татаринцева

добавлена 28 ноября 2020 в 01:50

Как то так...

  • Класс!0
загрузка
Показать ещё