Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Друзья, сегодня не простая для понимания тема, но важная!
Существует такой закон жизни (один из семи условных) — Закон наименьшего усилия.
Этому закону подчиняется всё живое. И он работает думаете вы о нём или нет, верите вы в него или нет. Недавно я выкладывала в сториз несколько видео природы с фразами: «трава не пытается расти — она просто растёт», «цветы не пытаются цвести — они просто цветут». Это отражает смысл Закона наименьшего усилия (З.Н.У.)
И кто-то написал мне в директ такую фразу: «Ну давайте мы не будем травой, а будем, всё таки расти». Для меня сразу понятно, что человек живёт полностью в материальном мире и ему, периодами, довольно сложно приходится, если не всегда.
Человек не только материальная субстанция, но и духовная. Поэтому всего должно быть поровну.
😉З.Н.У. не означает, что человек должен превратиться в траву, прирасти к дивану с баночкой пива и прилагать наименьшие усилия к своему существованию. Это означает, что, идя по жизни только достигаторским путём ему будет ооочень сложно. Его мозг постоянно загружен информацией, бесконечно—текущими мыслями, планами, целями. Он не отдыхает.
В голове присутствует постоянный кордебалет, мозг кипит, а человека кидает по жизни (вспомним маятники Зеланда, он упоминал об этом и считаю, что был прав). Периодами, живущий только в материальных буднях, человек впадает в депрессию, находится в нескончаемом стрессе. Днём на нём маска веселья, а ночью слёзы в подушку (в основном у девушек). У мужчины просто психосоматика (начинает походы по больницам), или запой, как вариант.
З.Н.У. — дословно можно озвучить так: чем медленнее мы внутри — тем быстрее с нами происходит всё хорошее.
Поэтому, первым делом, нужно:
✅отказаться от 100%-ной материальности
✅очистить свое сознание
✅успокоить внутренний диалог, замедлиться…
Тогда перед вами откроются все возможности, вы сможете все, что захотите.
Помните в Библии?
«Остановитесь и познайте, что Я—Бог!»
Ваш #Психолог_Морева
1 комментарий
0 классов
💢КАК ВЫЙТИ ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКА💢
Для начала нужно осознать, что всё зависит от вас. Исполнить собственные желания можете только вы. А потому, нужно взять себя в руки и принять ответственность за свою жизнь не оглядываясь на других.
ВЫХОД ДЛЯ ЖЕРТВЫ
✅ Прекратить всевозможные жалобы. Совсем. Переключитесь на поиск положительного в том, что кажется плохим.
✅ Понять, что вам никто ничего не должен. Совсем. Даже если обещал. Перестаньте этого ждать.
✅ Все, что вы делаете – это ваш выбор. Вы сами можете выбирать что хотите сделать, а что нет (Помните? Никто ни чего никому не должен)
✅ Прекратите оправдывать себя и не вините, если кажется, что вы чему-то или кому-то не соответствуете.
ВЫХОД ДЛЯ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ
✅ Перестаньте обвинять других людей и разные обстоятельства в своих проблемах.
✅ Никто не обязан соответствовать вашим представлениям обо всем. Осознайте, что каждый человек уникален и наделён собственными желаниями и представлениями и это не означает, что они неправильные.
✅ Ловите себя на чувстве, когда злитесь и сразу прекращайте это делать.
✅ Прекратите выбирать для излияния гнева тех, кто слабее вас.
ВЫХОД ДЛЯ СПАСАТЕЛЯ
✅ Молчите. Молчите в адрес другого, если тот не просит о помощи или совета. Прекратите эту самодеятельность. Не всегда человек хочет услышать в свой адрес ваше мнение кроме просто поддержки.
✅ Поверьте в то, что без ваших советов и рекомендаций мир не рухнет.
✅ Подумайте прежде чем дать обещание
✅ Не ждите благодарности или похвалы за свою помощь (иначе это не помощь, а корысть, которая вас же сожрёт)
✅ Прежде чем захотите броситься кого-то спасать, подумайте, действительно ли здесь необходимо ваше вмешательство? Ведь, порой, человеку (особенно ребенку) так важно что-то сделать самостоятельно.
Ваш #Психолог_Морева
Психологический опросник. Вы знали, что например, «синдром самозванца» — это одно из названий такого понятия в психологии, как «выученная беспомощность»?
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Доброго времени суток! Практикующий психолог. Клинический психолог. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Партнёр сообщества b17.
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ и ПСИХОКОРРЕКЦИЯ
Области моей компетенции:
— НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ (тревога, страх, панические атаки, неуверенность в себе, вина, грусть, обида и т.д.)
— ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ОБЩЕНИЕ (в семье, на работе)
— ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ (защита от манипуляций, избавление от привычек и т.д.)