Предыдущая публикация
Хорошие психологические границы, это не когда вы стоите со шпагой и ото всех обороняетесь.
Это когда вы сами живете своей жизнью и ни к кому не лезете.
Ну т.е совсем не обязательно вступать в спор и доказывать свое мнение, всего лишь достаточно, поступать по своему.
И совсем не обязательно читать другим лекции, давать непрошеные советы и учить жизни.
И совершенно глупо кочевряжиться перед теми на чьей вы территории живете и за чей счет кушаете. Здесь вы в зависимом положении, и диктовать условия глупо. Сначала освободитесь от зависимого положения.
А то знаете как бывает. Она орет на мужа, с уверенностью что отстаивает свои границы, но кушала она сегодня на его деньги, а без мужа она ноль без палочки.
У нас же отстаивать свои границы, это почему то всем что-то объяснять, доказывать, орать, читать нотации, что-то требовать, залезать в чужую голову и обижаться. Хотя это наоборот нарушать чужие границы!👆🏻
А достаточно просто сказать "нет" и отойти. "Нет" и все.
"Нет" -когда вами манипулируют.
"Нет"- когда садятся к вам на шею.
"Нет"- когда злоупотребляют вашей добротой
"Нет" -когда вы не хотите общаться
"Нет" - когда вы не хотите выполнять чью то просьбу.
"Нет" - когда вы не согласны с чьим-то мнением
"Нет" - когда вам делают больно
"Нет"- когда поднимается тема, которую вам обсуждать не хочется
Семь бед - один ответ!
Вы имеете право на свое мнение, свои решения, свои поступки.
Но и другие люди имеют право на все тоже самое, даже если вам чужое поведение кажется вопиюще неправильным.
Ваша жизнь - ваша. Чужая жизнь - чужая.
Вот эта субьектность и уважение к своей и чужой жизни - и есть правильные, хорошие границы. А не размахивание шпагой во все стороны.
Аминь.
Клинический психолог - Воронова Любовь
Следующая публикация
Комментарии 18
И в итоге- ну никак не получается пожить для себя любимой,,
Хорошая статья! Быть добру! С уважением!
Если в таких случаях молчать - это не разум, а трусость.
Это долг любого порядочного человека - а не только прятаться за полицию.
Если негодяев никто не будет останаливать - они вообще обнаглеют.