Если бы я раздавала нобелевские премии мои личным инсайтам, то его получила бы идея возможности близости на разных расстояниях (психологических).
Т.е. для того, чтобы дружить с кем-то или любить кого-то не обязательно слияние. Поэтому и человеку-то не обязательно быть идеальным.
Ты — это ты, а я — это я. Там, где мне хочется, я подойду ближе, а где нет — отойду дальше для того, чтобы мне было комфортно с тобой общаться.
У меня есть друг, у которого по некоторым физиологическим обстоятельствам появились приступы паранойи. Если бы у меня была необходимость быть в ним в слиянии всё время, то я бы давно повредилась бы сама или оставила его. У меня же есть другой выбор. Пока у него нет приступов, у нас с ним прекрасное общение. Мы поддерживаем друг друга и разделяем некоторые ценности друг-друга.
Но когда я вижу, что у него "начинается", я просто отхожу в сторону, пока он не придёт в себя, и не перестанет выдавать свои бредовые идеи.
Так у меня появляется возможность быть с человеком. С реальным человеком. Я не просто сохранила эту драгоценность в виде дружбы для себя, я ещё открыла великую тайну того, как сохранять себя и наслаждаться долгое время общением с неидеальным (читай любым) человеком.
Но тут есть грусть: неготовность другого человека проживать моё отдаление.
Приведу позитивный пример.
Мой друг-параноик понимает свои недостатки. Он нормально относится к моментам моего игнора, к моим фразам: "Я это не буду слушать" или "Я не буду в этом участвовать". Когда я отдаляюсь, он воспринимает это нормально, без боли. Поэтому он не закатывает мне истерик, не предъявляет претензий, что я его не понимаю, что не могу быть с ним "всегда" и "до конца", что я "не его настоящий друг" и "теперь он знает, кто я на самом деле такая". Он знает, что я — это я, и я — другая. Где-то мы будем близко, где-то далеко. И с радостью принимает моё "возвращение", когда я вижу, что его приступ прошёл, и его мысли стали яснее.
Теперь мне кажется, что это секрет здоровых, независимых отношений. Секрет, о котором я знала уже 10 лет назад, когда училась на психотерапевта, но который смогла прочувствовать и понять только сейчас, потому что смогла выйти из модели созависимых отношений, смогла организовать свой внутренний каркас и залечить раны, которые начинали кровить при отходе близкого человека на некоторое расстояние от меня.
Это потрясающее чувство, и мне хочется поделиться с ним с остальными людьми. Я понимаю, что это не возможно, но радуюсь тому, что смогу иногда быть именно тем человеком для остальных, который не среагирует истерикой на его шаг назад.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3