Сладкий, насыщенный и ореховый напиток, который придётся по вкусу даже детям. Орехово-финиковый смузи утоляет голод, насыщает организм витаминами и минералами. Сладкие финики раскрывают вкус орехового молока и дополняют его. Нежный йогурт придаёт напитку кремовую текстуру, а щепотка корицы вместе с ванилином делают напиток более многогранным и пикантным.
Ингредиенты:
Грецкие орехи – 60 г;
Вода фильтрованная – 250 мл;
Мёд – 1 ст. л.;
Ванилин – 1 ст. л.;
Соль – 1 щепотка;
Йогурт (без добавок) – 150 мл;
Финики – 10 шт.;
Корица – по вкусу.
Приготовление:
• Замочите грецкие орехи в воде на ночь, затем обязательно промойте и снова залейте водой.
• Поместите орешки вместе с жидкостью (250 мл) в соковыжималку и запустите отжим. Hurom H400 – это соковыжималка, которая измельчит ингредиенты, отожмёт сок и отведёт жмых. Hurom не требует постоянного контроля или вашего присутствия. Шнековая соковыжималка экономит ваше время, позволяя заняться другими частями рецепта.
• Вытащите косточки из фиников, поместите все ингредиенты в чашу блендера и залейте их свежим ореховым молоком. Измельчите все ингредиенты до однородной массы и наслаждайтесь нежнейшим кремовым смузи.
С Ореховым Спасом, всем здоровья и добра!
Нет комментариев