🔻"Если человек здоров - медицина бессильна" Из народной мудрости.
✅Чтобы просто жить - надо быть здоровым. Но многие недооценивают ресурс здоровья. С детства, юности и уже став взрослыми, мы ставим цели по карьере, по семейным ценностям: когда создадим семью, сколько детей будет , по спорту( если спортсмены). Позже становится важным образование детей и т.д.
✅ Но практически никто с юности не ставит цель сберечь и преумножить здоровье! Просто потому, что этому нас не учили: ни родители, ни школа. А ведь, если здраво размышлять: вот мы добились всего, но не здоровы. И конечно наши радость и удовольстие будут не велики, если мы болеем. Согласны?
✅ Нас не станут радовать ни квартира, ни машина, ни деньги.
Например: у мужчины сбылась мечта его жизни - приобрести феррари, но когда его желание сбылось, проблемы со спиной не позволили ему ездить на машине.
✅ Хочу вам ещё один секрет открыть: у врачей нет цели защитить нас от от болезней, как-то предохранить, профилактировать. Ведь зачастую врачи сами бывают очень больными и рано уходят.
Так что наше здоровье никому не нужно, кроме нас и наших близких. Поэтому, первое что надо сделать- взять ответственность на себя и поставить цели по здоровью!
🔻 Что это за цели?
Надо сформулировать: каким мы хотим видеть своё здоровье через 10, 20, 30, 50, 100 лет? Что мы для этого делаем каждый божий день?
А.Подпорин.
Ставите вы цели по здоровью?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1