ТРАВНИЦА

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ИЗЖОГИ 🔥 - Гречка Это одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу на раскаленной сквороде без масла прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа. - Овес и ячмень С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут. - Капуста Ежедневно за 5 10 минут до сна медленно съедайте целый капустный лист. Кроме избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в нем (если вас это беспокоит). Сельдерей Хорошо помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его рекомендуют принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня сельдерея, настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день. -Ромашка От изжоги можно лечиться настоем ромашки — он помогает понизить кислотность желудка. Чтобы приготовить настой сушеной ромашки, берем 2-3 ст.л. (с горкой) ромашки и заливаем стаканом кипящей воды. Даем настояться в течение 10-20 минут, процеживаем и выпиваем мелкими глотками. Дневная норма — три стакана настоя ромашки. -Льняное семя Для приготовления настоя берем 1 ч.л. льняного семени, с вечера заливаем его половиной стакана кипятка, а утром разбавляем водой или молоком и пьем натощак. Настой льняного семени нужно пить в течение двух недель. Берегите себя!

От подписчика

🍁 Какие травы помогут укрепить иммунитет осенью?🍁 Осень - время переменчивой погоды и частых простуд. Чтобы укрепить свой иммунитет и преодолеть грипповые вирусы, стоит обратить внимание на натуральные травы, которые могут помочь нам в этом нелегком деле. Вот несколько трав, заслуживающих внимания осенью: 1⃣ Эхинацея: эта трава издревле известна своими иммуномодулирующими свойствами. Она способствует укреплению иммунной системы и повышению защитных функций организма. Регулярное употребление эхинацеи в виде чая или таблеток поможет бороться с простудными заболеваниями. 2⃣ Шиповник: богатый источник витамина С, этот плод поможет поддержать иммунную систему в тонусе. Шиповник можно употреблять в виде чая или добавлять его в коктейли и смузи. Вкусный и полезный способ укрепить иммунитет! 3⃣ Имбирь: известный своими противовоспалительными и противомикробными свойствами, имбирь является отличным помощником в борьбе с простудными симптомами. Добавьте его в свой ежедневный рацион в виде чая или использования в кулинарии, чтобы укрепить свой иммунитет. 4⃣ Мята: помимо своего освежающего вкуса, мята также обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами. Например, можно приготовить мятный чай, который поможет укрепить иммунитет и снять симптомы простуды. Не забывайте, что перед началом приема любых трав и добавок, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или принимаются лекарства, важно проконсультироваться с врачом. Также помните, что травы являются дополнительной поддержкой для иммунной системы, но недостаточны для полноценной замены здорового образа жизни и правильного питания. Берегите свое здоровье, укрепляйте иммунитет и наслаждайтесь осенними прогулками! #травы #лето #травянойчай #красота #лаванда #природа #здоровье #алтайскиетравы #шалфей #сухоцветы #травянойсбор #народнаямедицина #рецепты #полезнознать #пп #травянойчай #еда #вкусно #ппрецепты #растения #правильноепитание #лекарственныекорни #травыдляженщин #пользатрав #рецепт

Это средство моментально ОЧИСТИТ печень! Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает… Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать… Овощной коктейль ИНГРЕДИЕНТЫ: 3 моркови 2 зеленых яблока 1 свекла 0,5 лимона без кожуры кусочек свежего корня имбиря пару листов зеленого салата или шпината ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике! Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника. Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить. Расскажи нам рецепты овощных коктейлей, которые предпочитаешь, будем очень признательны!

🍁 Польза калины🍁 Калина – это удивительное растение, которое не только радует глаз своими красивыми ягодами, но и обладает целым букетом полезных свойств для здоровья человека. Давайте поговорим о том, какую пользу можно извлечь из этого дара природы. 🌿 Богатый состав витаминов: Калина обладает высоким содержанием витаминов С, А, Е, группы В, микроэлементов и антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет, повышают устойчивость к вирусам и болезням. 🌿 Улучшение пищеварения: Ягоды калины способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, снимают воспаление и улучшают пищеварение. 🌿 Способствует снижению давления: Калина помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снижает давление, укрепляет сосуды и сердце. 🌿 Антиоксидантное действие: Содержащиеся в ягодах калины антоцианы и флавоноиды помогают бороться с свободными радикалами, замедляют процессы старения и обладают противовоспалительным действием. 🌿Рецепт:🌿 Для приготовления полезного настоя из калины вам понадобится: - ягоды калины, - мед - вода Сначала замочите ягоды калины в воде на несколько часов, затем отделите ягоды от воды и прокипятите их в чистой воде. После этого добавьте мед по вкусу и настойку можно употреблять в чистом виде или добавлять в чай. Этот настой из калины обладает множеством полезных свойств: укрепляет иммунитет, способствует улучшению общего состояния организма, помогает бороться с простудными заболеваниями. Не забывайте о ценности природных целителей, таких как калина, и включайте их в свой рацион для поддержания здоровья и красоты. Попробуйте добавить калину в свой рацион и почувствуйте всю ее благотворную силу! 🍃💪

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ УЗЛОВ.

УБИРАЕМ ОТЕКИ НА НОГАХ

Польза киви для укрепления иммунитета Киви – экзотический фрукт, который поражает своими полезными свойствами. Он не только обладает неповторимым вкусом, но и является настоящим кладезем витаминов и минералов. Особенно ценится киви за свою способность укреплять иммунитет. 👉 Киви содержит огромное количество витамина C, который является основным помощником в борьбе с вирусами и бактериями. Он укрепляет иммунную систему, повышает устойчивость организма к различным инфекциям и заболеваниям. Регулярное употребление киви способствует производству антител, которые эффективно сражаются с вредными микроорганизмами. 👉 Кроме того, киви богат антиоксидантами, которые защищают клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Это помогает предотвратить развитие различных заболеваний, включая онкологические. 👆 Но польза киви для укрепления иммунитета не ограничивается только витамином C. Фрукт содержит также витамины A, E и K, фолиевую кислоту, калий, кальций, магний и другие полезные вещества. Все они вместе способствуют укреплению иммунной системы и поддержанию общего здоровья организма. Рецепты 🥝 Киви-салат с креветками: Для приготовления этого легкого и освежающего салата вам понадобятся: креветки, спелое киви, зеленый лук и соус на выбор (лаймовый или горчичный). Подавайте этот салат в летнюю пору и наслаждайтесь сочным вкусом и приятным ароматом! 🥝 Киви-десертный пирог: Вам понадобятся: слоеное тесто, спелые киви, яйца, сахар и мед для глазури. Пирог получается нежным, ароматным и освежающим. Он идеально подойдет для чаепития или встречи с друзьями. 🥝 Киви-коктейль: Вам понадобятся: спелое киви, свежий апельсин, банан, йогурт и мед. Смешайте все ингредиенты в блендере до получения гладкой массы. Насладитесь волшебным вкусом и зарядитесь энергией на весь день!

Природные средства от аллергии Аллергия - это проблема, с которой многие из нас сталкивались: насморк, чихание, зуд и покраснение кожи - все эти симптомы могут сильно омрачить нашу жизнь. Но существует несколько природных средств, которые могут облегчить симптомы аллергии и сделать нашу жизнь более комфортной. 1⃣ Мед и пчелиный воск. Мед отлично снимает воспаление и зуд, а также укрепляет иммунную систему. Пчелиный воск имеет противовоспалительные свойства и может помочь снять раздражение кожи. 2⃣ Чай из ромашки. Ромашка - отличный натуральный антигистаминный и противовоспалительный агент. Попробуйте пить чай из ромашки регулярно, чтобы снизить симптомы аллергии. 3⃣ Куркума. Это пряность, которая содержит куркумин - мощный антиоксидант и противовоспалительное вещество. Добавьте куркуму в свою пищу или приготовьте чай из нее для более эффективного снятия симптомов аллергии. 4⃣ Прополис. Прополис - это клей, который пчелы используют для уплотнения своих ульев. Он имеет противоаллергические и противовоспалительные свойства. Попробуйте добавить прополис в свой рацион, чтобы снять симптомы аллергии. ❗ Не забывайте, что перед использованием любых природных средств для лечения аллергии, лучше проконсультироваться с врачом. Надеюсь, эти советы помогут вам облегчить симптомы аллергии и сделать вашу жизнь более комфортной и приятной.

Когда лучше всего пить воду💧