Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Йога для начинающих. YOGA work

110 видео

0 подписчиков

Видео

Собака мордой вниз и тазобедренные суставы

00:23

Собака мордой вниз и тазобедренные суставы

1 892 просмотра

Упражнение для растяжки ног и раскрытия тазобедренных суставов

00:17

Упражнение для растяжки ног и раскрытия тазобедренных суставов

4 520 просмотров

Зарядка для спины

01:49

Зарядка для спины

6 535 просмотров

Париврита Сукхасана — удобная поза со скручиванием

00:08

Париврита Сукхасана — удобная поза со скручиванием

1 497 просмотров

Упражнение для тазобедренных суставов

00:12

Упражнение для тазобедренных суставов

1 849 просмотров

Комплекс для тазобедренных суставов

00:05

Комплекс для тазобедренных суставов

1 555 просмотров

Упражнение для запястий и локтевых суставов

00:32

Упражнение для запястий и локтевых суставов

764 просмотра

Упражнение (спина)

00:14

Упражнение (спина)

2 111 просмотров

Комплекс для шейно-воротниковой зоны

01:26

Комплекс для шейно-воротниковой зоны

1 323 просмотра

Как начать заниматься йогой? Йога для начинающих!

00:27

Как начать заниматься йогой? Йога для начинающих!

261 просмотр

Анджанейасана II — поза полумесяца, низкий выпад на колене

00:05

Анджанейасана II — поза полумесяца, низкий выпад на колене

1 096 просмотров

Упражнение для спины

00:13

Упражнение для спины

1 882 просмотра

3 упражнения для укрепления спины

00:15

3 упражнения для укрепления спины

2 695 просмотров

Простое упражнение для здорового позвоночника

00:17

Простое упражнение для здорового позвоночника

1 491 просмотр

Здоровая спина за 3 минуты

03:30

Здоровая спина за 3 минуты

1 278 просмотров

Упражнение для расслабления области между лопаток и шеи

00:06

Упражнение для расслабления области между лопаток и шеи

395 просмотров

Комплекс для улучшения подвижности и укрепления спины

03:44

Комплекс для улучшения подвижности и укрепления спины

480 просмотров

Укрепление и прокачка ягодиц в домашних условиях. Несложные упражнения

07:10

Укрепление и прокачка ягодиц в домашних условиях. Несложные упражнения

3 002 просмотра

Асана (Хануманасана — поза царя обезьян Ханумана

00:09

Асана (Хануманасана — поза царя обезьян Ханумана

370 просмотров

Зачем делать боковую планку?

00:16

Зачем делать боковую планку?

445 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Показать все

Каналы

4 подписчика

Вертикальные видео 13

5 подписчиков

Вертикальные видео