Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Йога для начинающих. YOGA work

Каналы

ютуб

ютуб

5 подписчиков4 видео

Вертикальные видео

Вертикальные видео

Вертикальные видео

5 подписчиков13 видео

Все видео

Собака мордой вниз и тазобедренные суставы

00:23

Собака мордой вниз и тазобедренные суставы

8 183 просмотра

Упражнение для растяжки ног и раскрытия тазобедренных суставов

00:17

Упражнение для растяжки ног и раскрытия тазобедренных суставов

6 339 просмотров

Зарядка для спины

01:49

Зарядка для спины

13 311 просмотров

Париврита Сукхасана — удобная поза со скручиванием

00:08

Париврита Сукхасана — удобная поза со скручиванием

1 668 просмотров

Упражнение для тазобедренных суставов

00:12

Упражнение для тазобедренных суставов

2 038 просмотров

Комплекс для тазобедренных суставов

00:05

Комплекс для тазобедренных суставов

1 734 просмотра

Упражнение для запястий и локтевых суставов

00:32

Упражнение для запястий и локтевых суставов

1 053 просмотра

Упражнение (спина)

00:14

Упражнение (спина)

10 522 просмотра

Комплекс для шейно-воротниковой зоны

01:26

Комплекс для шейно-воротниковой зоны

2 747 просмотров

Как начать заниматься йогой? Йога для начинающих!

00:27

Как начать заниматься йогой? Йога для начинающих!

275 просмотров

Анджанейасана II — поза полумесяца, низкий выпад на колене

00:05

Анджанейасана II — поза полумесяца, низкий выпад на колене

1 193 просмотра

Упражнение для спины

00:13

Упражнение для спины

2 265 просмотров

3 упражнения для укрепления спины

00:15

3 упражнения для укрепления спины

2 813 просмотров

Простое упражнение для здорового позвоночника

00:17

Простое упражнение для здорового позвоночника

3 776 просмотров

Здоровая спина за 3 минуты

03:30

Здоровая спина за 3 минуты

4 129 просмотров

Упражнение для расслабления области между лопаток и шеи

00:06

Упражнение для расслабления области между лопаток и шеи

454 просмотра

Комплекс для улучшения подвижности и укрепления спины

03:44

Комплекс для улучшения подвижности и укрепления спины

847 просмотров

Укрепление и прокачка ягодиц в домашних условиях. Несложные упражнения

07:10

Укрепление и прокачка ягодиц в домашних условиях. Несложные упражнения

4 598 просмотров

Асана (Хануманасана — поза царя обезьян Ханумана

00:09

Асана (Хануманасана — поза царя обезьян Ханумана

424 просмотра

Зачем делать боковую планку?

00:16

Зачем делать боковую планку?

565 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Показать все

Каналы

5 подписчиков

Вертикальные видео 13

5 подписчиков

Вертикальные видео