Гарантий нет, конечно, но есть наблюдения психологов, которые долго работали с очень пожилыми людьми. С настоящими стариками.
Старики были разными. Одни лишались ума и способности думать. Впадали в глубокую депрессию и теряли интерес к окружающему миру. Терзали близких и персонал в клинике.
А другие становились умиротворенными и мудрыми. Они находили, чем жить - даже в глубокой старости.
✅ Они жили впечатлениями и воспоминаниями. Чем больше они испытали, пережили, узнали, чем больше прочитали и увидели - тем лучше они встречали старость. И гораздо реже заболевали старческим слабоумием и депрессией.
Исключения всегда есть. Но впечатления, эмоции, знания дольше держали людей на плаву. Это факт.
Все, что они «накопили» за свою непростую жизнь - все это позволяло им жить нормально. Их ум реже слабел. Личность продолжала развиваться. Запасом энергии были впечатления, переживания и знания.
А те, кто ничего не пережил, не увидел и не узнал за жизнь, кто не учился и не развивался, - те теряли тот небольшой заряд аккумулятора, который у них был, очень быстро. И жили как растения, или изводили окружающих жалобами…
Старость может быть хорошим временем, если есть чем жить. Если есть запас любви и знаний. Если накоплены впечатления и опыт жизни.
Это - бодрые старики. Учёный Менделеев считал, что от «бодрых стариков» зависит счастье человечества. Они - носители бесценного опыта, любви и знаний.
И лучший способ избежать дряхлости, сохранить ум и здоровье - копить впечатления, испытывать чувства, бороться и постоянно узнавать новое. Другого способа нет - но этот вполне доступный. И гарантий нет, но в целом этот способ работает.
Надо жить искренне. И надо не бояться чувствовать, переживать взлеты и падения, любить, - изо всех сил заряжать свой аккумулятор.
Анна Кирьянова
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 11
Мамино изречение, и главный девиз её жизни с момента пенсии. Ноги её ходят хуже, но только туда, куда она хочет. Научилась нигде не бывать из вежливости, или потому что позвали, а ей неинтересно. Не оправдывается. Спокойно говорит нет и открывает очередную книгу. Продолжает любить оглушительно дорогие духи и новые платья...
Я нахожу её в семьдесят лет более психологически здоровой, чем в пятьдесят. Она свободна от любых предрассудков, от любых общественных шаблонов, от любых языков за спиной...
Плевать хотела...
Обожает своё одиночество настолько, что не только что не жалуется на него, но и редко даёт себя уговорить даже на поездку. Говорить с ней - удовольствие. Остра, иронична, всегда в теме. Мне нравится...
И я точно знаю, глядя на неё, ЧТО важно в себе воспитать уже сейчас чтобы потом не бросаться истерично перетягивать себе лицо в желании остановить молодость.
Не останавливать то, что всё равно уйдёт, как не хитри....ЕщёВозраст - это когда похуже со здоровьем, но получше со свободой...
Мамино изречение, и главный девиз её жизни с момента пенсии. Ноги её ходят хуже, но только туда, куда она хочет. Научилась нигде не бывать из вежливости, или потому что позвали, а ей неинтересно. Не оправдывается. Спокойно говорит нет и открывает очередную книгу. Продолжает любить оглушительно дорогие духи и новые платья...
Я нахожу её в семьдесят лет более психологически здоровой, чем в пятьдесят. Она свободна от любых предрассудков, от любых общественных шаблонов, от любых языков за спиной...
Плевать хотела...
Обожает своё одиночество настолько, что не только что не жалуется на него, но и редко даёт себя уговорить даже на поездку. Говорить с ней - удовольствие. Остра, иронична, всегда в теме. Мне нравится...
И я точно знаю, глядя на неё, ЧТО важно в себе воспитать уже сейчас чтобы потом не бросаться истерично перетягивать себе лицо в желании остановить молодость.
Не останавливать то, что всё равно уйдёт, как не хитри.
Пестовать в себе свободу и умение быть с собой. Когда ты умеешь быть с собой, с тобой хотят быть все.
И наоборот...
Живите на своей волне, друзья мои, и не слушайте тех, кто приходит прочесть вам лекцию о том, как попасть на чужую.
Волна - только ваша! Л. Град
.
Исчез (как в воду канул) однокурсник.
.Жив? Нет? – кого спросить?
В неведомое нет экскурсий –
Приходится грустить.
.
Приходится. Из памяти не выкинешь,
Что в ней гвоздём сидит,
Особенно друзей, которых кликни лишь –
Уж на тебя глядит.
.
Такой характер. Есть другие люди
(Мне трудно их понять) –
Я только в дверь – и он меня забудет.
И на кого пенять?
.
Вы из таких? Грозит вам одиночество,
Подсказывает жизнь.
Когда здоровье ваше обесточится,
Кому нужны вы?! – Брысь!
© Copyright: Валерий Малявкин, 2023
Свидетельство о публикации №123072502392