Путь к свободе - ВЗГЛЯД В СЕБЯ

Блин, можно умереть в любой момент, и ничего из того, что было тебе дорого, не будет дорого уже никому. Да, есть дети, но и им не надо ничего моего. У них будет свое. Господи, все, что есть в нашей жизни материального – все это такие мелочи, такие смешные и незначительные вещи. Да и сами мы… Оказалось, что до сих пор у меня была надежда на бессмертие) А теперь никогда не буду ничего копить, обустраивать и думать о потом. Жизнь невозможно обустроить раз и навсегда, ее можно только продолжать день за днем. А копить - только впечатления, жить только сейчас - чтобы было что вспомнить, когда уже ничего не будет происходить. Мне показали, что бывает ПОТОМ. Ничего. Просто приходят чужие люди, затаптывают твои следы и варят кофе в твоей турке. Полина Санаева

"Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ" Самая коварная и обманчивая из распространенных фраз, которыми люди пытаются поддерживать друг друга - фраза "я тебя понимаю". Обычно эта фраза говорится из самых лучших и светлых побуждений. Человек слышит чьи-то слова, на эти слова у него внутри что-то откликается, и ему действительно кажется, что он только что понял, что чувствует другой. Он всей душой верит в то, что его опыт тождественен опыту рассказчика. Ничто не может быть дальше от реальности. Например, если человек в ответ на описание чужой грусти прочувствовал свою собственную грусть по условно похожему поводу - это совершенно другая грусть. Грусть одного человека никогда не похожа и не может быть похожа на грусть другого человека, потому что каждый человек уникален в своем опыте, характере и переживаниях. Понимание - это иллюзия, возникающая тогда, когда человек замечает СВОИ чувства, отворачиваясь от чувств собеседника. Сам того не замечая, он будто говорит: "Ага! Я понял, про что это! Вот тебе моя грусть, а свою теперь можешь убрать, я уже разобрался". Часто в этот момент возникает желание дополнительно доказать свое понимание. Например, рассказать о фактах из своей жизни или жизни своих знакомых. "Смотри, у нас то же самое! Мы товарищи по несчастью!" И чем сильнее эти импульсы, тем глубже погружается "поддерживаемый" в состояния одиночества и непонятости - к искреннему удивлению и разочарованию собеседника. Часто собеседник и сам не понимает, почему ему не легчает. Единственный способ словесно поддержать человека в тяжелом переживании - это сказать ему о том, как и чем вас затронула ЕГО история и чувства, о которых он говорит. Сказать о своих чувствах искренне, ясно, прямо - что всегда приводит к оживлению и проявлению чувств у говорящего. К сожалению, такая поддержка становится возможной только тогда, когда похоронено и хорошенько оплакано изначальное заблуждение - вера в то, что один человек способен понять или пережить чувства другого. И тогда вместо "я тебя так понимаю!" может возникнуть гораздо более теплое и ценное: "Я не знаю, каково это - быть тобой, но сейчас я грущу рядом с тобой" /Андрей Юдин/

Шекспир сказал: Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь... Будь счастлив... И улыбайся... Перед тем, как говорить, слушай... Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи!

- Помни... - шептал Маленький Ангел, - если у тебя вдруг возникнет чувство потерянности.. потерянности во времени, в пространстве, мыслях, людях, мечтах, надеждах, настроениях, дорогах, музыках, загадках, отношениях… Если тебе вдруг покажется, что тебя потеряли в этом большом мире... Помни, что кто-то – обязательно вовремя – тебя найдёт!.. добрым словом… искренним и тёплым взглядом… нежным прикосновением… крепким надёжным плечом… сильными руками, баюкающими тебя.. или светлой улыбкой.. или стаканом чистой и холодной воды в жаркий день… или волнующей мелодией… или чарующим ароматом леса… или дыханием океана… или тихим шёпотом, в котором угадываются старинные сказки и странные истории… ласкающим солнцем или ласкающими объятиями.. уютностью старого кресла… порхающей бабочкой… или просто – протянутой рукой… раскрытой ладонью… У этого огромного мира есть одна удивительная маленькая тайна…Если тебе когда-нибудь покажется, что тебя потеряли, помни: тот, кто тебе нужен, обязательно тебя найдёт… И обязательно вовремя… Потому что у каждого есть человек, вовремя нас нашедший...

В декабре мы искренне верим, что всё будет хорошо. Все узелочки до конца года развяжутся, а там, где нужно, напротив — скрепится и утвердится. И то ли от силы нашей веры, то ли по причине какого-то вселенского волшебства, всё так обычно и происходит... Юлия Прозорова

У каждого из нас своя дорога - бывают и падения, и взлет... Но счастлив тот, кто говорит Спасибо Богу... За каждый день, в котором он живет.

ПРОСТО ЗАЙМИТЕСЬ СОБОЙ Если вам кажется, что у вас проблемы в отношениях с другим человеком потому, что он как-то неправильно себя ведет, неправильно "строит отношения", то поверьте, вам это кажется. Каждый живет так, как ему должно, а вы в ответ получаете то, что положено сейчас в ответ вам. Если у вас ничего не получается с другим - это у вас не получается. Может быть, потому, что он вам не подходит для таких отношений, может потому, что вы ему не подходите. А может вы не готовы и у вас некорректное отношение к этому процессу, в который вы собираетесь вступать, а может не время и не место... В любом случае, речь идет о том, что это только вас что-то не устраивает, а вы пытаетесь переделать другого. Оставьте другого в покое, займитесь лучше собой. Если вы действительно хотите в отношениях удовлетворенности и надежности, если другому важно с вами сближаться и суждено остаться- он сам догадается и решит, как ему это сделать, без ваших толкований... Будьте самодостаточны... Учитесь ждать... Наблюдайте... Николай Булгаков

Три типа спасительных людей Есть три типа спасительных людей, которые появляются на самом темном и мрачном участке пути. В тумане и в отчаянии души появляются эти люди. Они редко остаются рядом надолго, большое счастье - просто встретить их. Они выполнят свою задачу и снова отдалятся. Чаще всего так. Но мы всю жизнь будем вспоминать их с благодарностью в сердце. Ведь они нас спасли! Это Люди-Источники, Люди-Опоры и Люди-Целители. Люди-Источники вдохновляют и наполняют энергией. Когда вы уже опустили руки, отчаялись, выдохлись, позабыли свои мечты, - появляется такой человек. От него исходит сила, волна энергии. Он просто говорит с вами, а вы уже наполнились надеждой. Он говорит: «у тебя все получится! Ты талантливый! Ты можешь! Иди и делай, покажи всем, на что ты способен!». Может, он не так говорит. Но смысл именно такой. И после общения с ним вы - как самолёт, готовый к взлету. Как птица, которая вспомнила, что у неё есть крылья и она умеет летать! Люди-Опоры появляются в самую трудную минуту, в час крайней, смертельной усталости от испытаний. Они подставляют плечо. Они берут нашу тяжкую кладь и несут. Они помогают материально, - просто так. Поддерживают, ведут, решают проблемы… Вы растеряны и раздавлены несчастьями. А они становятся опорой на это время. Возят нас, звонят куда-то, помогают с документами, с деньгами, кормят, - а потом беды проходят. И эти люди исчезают, - они были даны на это тяжкое время. На тяжкое бремя… Люди-Целители - это встретившийся в критический момент настоящий доктор. Или тот, кто ласковыми словами исцелил нашу израненную душу: священнослужитель, психолог, философ, просто добрый и чуткий человек. Кто залечил наши раны, телесные или душевные, кто вернул нам радость жизни. Или саму жизнь... Это тот, кто посоветовал спасательное средство или спасительного врача. Случайно, - но этим нас спас и исцелил. Вот три вида Спасительных Людей. Они появляются как посланцы Небес, хотя это буднично-обычные люди, совсем обычные. Но в миг нашей встречи от них словно сияние исходит, которое видим только мы. А потом они исчезают, уходят дальше, выходят на своей станции или поворачивают на свою дорогу. А мы тоже идём дальше; теперь мы можем идти. Мы спасены. И жизнь не так уж плоха, если можно встретить таких людей. Хоть ненадолго; на самое трудное время… © Анна Кирьянова.

Поздней осенью ещё возможна встреча… Одна женщина состарилась. Это грустное слово. Можно сколько угодно раскрашивать грустную картинку; но суть остается. Ещё не превратилась в старушку, но стала немолодой. Под шестьдесят. Хотя выглядела хорошо. Хороший вид женщины под шестьдесят. Эта Марина незаметно оказалась в одиночестве. Дочь выросла, вышла замуж, уехала. Мужчина, с которым встречалась Марина, женатый мужчина, тоже уехал с семьей в другую страну. А на работе предложили трудиться дистанционно. Удобно. Но одиночество стало явным и пугающим… Марина шла по бульвару; прогуливалась осенним сырым вечером. Из магазина шла домой. И ее окликнул пожилой полный мужчина; по имени. Марину давно просто по имени никто не называл… Это был Коля, первый муж; бывший муж. Они давно расстались; сразу после рождения дочки. Скоропалительный брак и глупое расставание; ссоры, обиды, безденежье, родители вмешивались… Пожили вместе пару лет и развелись. А потом Коля платил алименты. И подарки дочке присылал; он в другой город уехал и там вскоре женился. Дочь потом к нему ездила несколько раз. Все неплохо было. И зла или обиды Марина не держала. Просто неудачный брак, ошибка молодости. Зато дочка любимая есть! Коля догнал Марину, тяжело дыша. Пошёл рядом. Он вернулся в город юности; жена ушла от него к тренеру по фитнесу. Такая мелодрама, водевильный сюжет. Марина разговаривала с толстым одышливым мужчиной, который когда-то был ее мужем. Вспомнили общих друзей, родственников. О дочке поговорили. О работе; Николай возглавлял научную лабораторию. Они шли и шли; Марина давным-давно ни с кем не разговаривала по душам. Потом пошёл холодный дождь. Марина предложила зайти в гости на чашку чая; не чужие же люди. По пути купили пирожков горячих, шоколадку… Они пили чай, разговаривали, ели пирожки; без стеснения и напряжения, как одноклассники. А за окном желтый клён махал ветвями грустно; напоминал о времени. И лил дождь. Потом Коля засобирался; пора домой. И лекарство пора принимать от сердца. Марина вышла проводить в коридор. И вдруг сказала: - Не уходи. Оставайся. Времени уже мало! Наверное, она хотела сказать «Времени уже много! Как ты поедешь?», - но сказала «мало». Это правда. Она думала о том, что это ее родной человек. И так глупо они потеряли своё счастье; и тридцать с лишним лет жизни. Тридцать лет провели в разлуке; искали других, старались забыть прошлое, суетились, а потом оказалось, что лучше-то никого и не нашли. Они и были парой; они и были созданы друг для друга. Просто не поняли это сразу. А потом суета жизни и мелькание дней относили все дальше… Они стояли в прихожей и смотрели в зеркало: два немолодых человека. Худая седая женщина с синими глазами и полный лысый мужчина. И сквозь это отражение просвечивало другое; стройная синеглазая девушка и кудрявый широкоплечий юноша… Старое свадебное фото. Вдвоём лучше промозглым осенним вечером; вдвоём всегда лучше и легче. Одинокий клён ронял желтые листья за окном. Иногда только поздней осенью мы понимаем, кто был нам дороже и ближе; кто был нам нужен. И хорошо, если ещё осталось время. И ещё возможна встреча… Анна Кирьянова