Зачем нужен ДЕТОКС?
«Детокс» (коротко от «детоксикация») означает избавление от токсинов, обезвреживание ядовитых веществ. Уже интересно!
В процессе жизнедеятельности человек сам генерирует вредные вещества, от которых необходимо избавиться. Иначе – проблемы с кожей, пищеварением и отвратительное самочувствие. Такое себе никто не хочет
Есть также и внешние источники вредных веществ – медикаменты, некачественная косметика, кофе и алкоголь, выхлопные газы. От них нужно очиститься, иначе нарушится работа внутренних органов. Детокс прежде всего – безопасность!
В организме каждого человека есть системы которые помогают выводить и нейтрализовывать токсины и продукты метаболизма.
Но (особенно с возрастом) они не всегда с этим справляются. Детокс может помочь!
Основа детокса – правильное питание и питьевой режим (1,5–2 литра чистой воды
каждый день). Очищать организм помогают отвары и чай
из лекарственных трав (например, из ромашки и фенхеля).
Кстати, в сибирском отличные травяные чаи!
Но очень важно и изменение образа жизни – невозможно очищать организм в состоянии стресса.
Четыре плюса регулярного детокса:
детоксикация помогает восстановлению организма;
детокс запускает процесс жиросжигания, так как жир – накопитель вредных веществ;
очищение организма способствует приливу энергии и общему улучшению самочувствия;
грамотный детокс стабилизирует в твоей крови уровень сахара, предотвращая главную проблему современности – метаболический синдром.
Стадии зашлакованности организма:
1. Недомогание, которое мы не можем объяснить.
2. Запах изо рта, мышечные и головные боли.
3. Аллергические заболевания, вагинальные выделения(молочница), энурез у мужчин и детей.
4. Болезни отложения - доброкачественные, камни, кисты, миомы.
5. Деформация органов - артриты, артрозы, аутоимунные заболевания, диабет.
6. Все неврологические заболевания (отключается нервная система) - паркинсон, инсульт, инфаркт, паралич.
7. Болезнь разложения - цирроз, рак.
Восстановить здоровье можно с любой стадии!
Важно следить за чистотой кишечника и принимать антиоксиданты.
Нужно осознавать, что шлаки и прочее, копятся в организме годами, с рождения. Все вдыхают воздух с частичками пыли, загрязняющих агентов и т.д., все употребляют в пищу продукты, выращенные с применением удобрений, мясо животных, получавших курсы гормонов и антибиотиков.
Проводить разгрузочные дни хорошо - полезно для желудка, но ждать какой-то глобальной очистки просто нереально.
В этом нам поможет марафон «БОЛЬШАЯ ЧИСТКА»
Нет комментариев